天热心慌气短全身无力的原因有哪些

　　不少人会在天热的时候出现心慌气短以及全身无力的情况，严重者甚至会威胁到生命，为了健康考虑，需要提高重视程度。下面将介绍心慌气短及全身无力在天热时出现的原因有什么，希望可以根据自身具体状况进行预防，避免受到此类不良症状的严重损害。

　　1、电解质紊乱

　　部分人会在天气炎热的时候产生大量的汗液，大量的汗液从身体内部流失，会带走较多的水分及电解质，如果没有及时补充足量的水分与电解质，就会出现脱水与电解质紊乱的情况，此时，就特别容易产生心慌气短、全身无力的状况。

　　若自身属于在天热之时容易大量出汗的人，则需要注意水分及电解质的补充，也应当避免进行剧烈的运动，尽可能的保持安静的状态，有益于减少汗液的排出。此外，还需要做好降温工作，如携带湿巾擦拭身体等。

　　为了更好地呵护自身的健康状况，要知道在出现上述状况时如何科学应对。在天气炎热的情况下，假如产生了因汗液流失而形成的心慌气短及全身无力状况，自身若没有胃肠道不良的情况，可以口服补液，有利于缓解并消除该类症状。假如自身有胃肠道不良的情况，那么可以选择静脉补液的方式，来缓解并消除心慌气短、全身无力的症状。

　　2、心脏缺血

　　如果是心脏缺血者，也可在天气较为炎热的情况下，加重心肌缺血的发作，会产生全身供血不足的状况，主要表现为心慌、气短及全身无力。此时，需要尽快的去往专业医院，进行全面的肌电图检查，在确诊后应严格根据医生的规范指导开展治疗工作。

　　上述即为天热产生心慌气短及全身无力的两大原因，为了避免在天热的时候出现不良状况，建议患者朋友及时根据个人的具体状况，采取有效的控制措施。要多注意防暑降温，可以吃一些具有清凉解渴作用的水果。假如是在室内，可以打开空调，维持适宜温度；假如是在室外，要避免剧烈运动，注意补充水分。