躯体化障碍胃胀怎么办

躯体化障碍胃胀可以通过饮食调理、腹部按摩、认知治疗、药物治疗或者心理治疗等方式改善，能够缓解症状，需要到医院进行检查，配合医生采取合适的治疗措施。

1.饮食调理：需要注意保持合理的饮食，可以吃一些小米粥和面条等清淡易消化的食物，吃饭的时候要注意少食多餐，避免暴饮暴食，能够缓解胃胀胃痛。

2.腹部按摩：可以将双手搓热，然后对腹部进行顺时针的按摩，能够促进肠胃蠕动，有助于缓解胃胀，按摩的时候要注意控制力度，避免力度太大。

3.认知治疗：需要帮助患者建立良好的认知，正确的是面对疾病，减少躯体症状，有助于缓解胃胀，还能够改善食欲不振。

4.药物治疗：躯体化障碍通常可以采取药物治疗，可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片或者盐酸帕罗西汀片等药物治疗，能够起到抗抑郁的作用，从而改善躯体症状，缓解胃胀。

5.心理治疗：也可以通过心理疗法治疗，可以进行专业的心理医生进行疏导，能够缓解心理障碍或者躯体障碍，具有一定的治疗作用。

躯体化障碍属于一种心理疾病，需要及时治疗，能够使病情得到控制，治疗期间还应注意保持良好的心态，避免有太大的精神压力，以免对病情恢复造成影响。