青少年情绪障碍的心理疏导方法有哪些

　　青少年焦虑症是最为常见的一种情绪障碍。表现症状为无理由的发作性紧张或者恐惧、不安，常常还伴有自主神经系统功能异常。对于有轻度抑郁和焦虑情绪的孩子，可以单纯的通过心理疏导缓解改善。但对于中重度的情绪问题需要药物干预治疗，比如焦虑障碍的药物治疗、抑郁症的认知行为治疗、以及一些其他的治疗方式：电针等。

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　　青少年的情绪障碍疾病主要来源于三个方面：学习，家长和朋友。一部分孩子进入初高中后，可能因为学习方法不恰当或者睡眠质量不好，身体素质跟不上导致成绩一落千丈，不管付出多大努力，也无法达到自己期望的目标，这种巨大的反差就很容易造成情绪障碍。还有一部分孩子在进入青春期以后可能无法和家长继续保持深入的沟通和交流，或者是由于处于叛逆期，常常会和父母发生肢体冲突，这也是导致青少年情绪障碍的原因。还有一种原因可能是来自朋友。可能一部分孩子由于自己的性格问题，很内向，无法交到日常可以交心的朋友，导致压力大，无法与人倾诉，长期生活在这种高压状态就导致了情绪障碍疾病的发生。

　　一般患情绪障碍疾病的青少年情绪非常不稳定，有时表现为情绪非常的兴奋和激动，有时又表现为情绪非常低落、堕落、消沉，感觉对生活充满了绝望和痛苦。常见的青少年情绪障碍疾病有焦虑症、恐怖症、抑郁症、强迫症和癔症等等。其中焦虑症是青少年情绪障碍疾病中最常见的一种，所以家长如果发现孩子总是无缘无故紧张或者出现恐惧、不安等负面情绪，要及时带孩子就医检查。

　　对于出现情绪障碍的孩子，家长一定要充满耐心的陪伴孩子，引导鼓励孩子积极治疗，乐观对待生活，直至康复健康。对于青少年情绪障碍的治疗通常分为两种：一种是心理治疗、一种是药物治疗。心理治疗是通过对青少年的认知、心理和青春期的情绪进行疏导，并且在这个过程中建议家长或朋友进入治疗陪伴，针对情绪障碍原因进行对症治疗。对于一些情绪障碍比较严重的疾病，通常都要采用药物治疗。还有一些电针治疗等多种方式。

　　情绪是心理向外界表达的一种方式，很多青少年有情绪障碍问题其实就是心理的诉求长期没有得到回应，没有进行有效的沟通和交流。很多青少年的心理问题都是来源于家庭，所以在青少年的情绪障碍治疗里面有家庭治疗，倡导整个家庭积极参与，帮助孩子早日恢复健康。