易怒暴躁控制不住情绪怎么办时间：2023-08-28

患者在日常的生活当中，可能会出现易怒暴躁的现象，出现这种情况也是有原因的，比如压力过大以及精神心理因素都会导致这种现象。患者在平常的时候可以和别人交流，提高解决问题的能力，放松身心... [阅读全文]

引起抑郁情绪的原因有哪些 引起抑郁情绪的几个原因细说时间：2023-08-28

现代生活的快节奏，导致很多都市人群无法有效的抒发内心情绪，因此有情绪抑郁的患者人数越来越多。常见的导致情绪抑郁的原因有：个人原因，性格内向、敏感多疑；社会原因，社会节奏加快、生存压... [阅读全文]

情绪异常会导致哪些精神疾病时间：2023-08-28

现在很多人来自各个方面的压力比较大，在情绪得不到有效疏导的状况下，容易出现异常的状况，进而精神方面容易出现问题，一些精神类的疾病容易高发，常见的有抑郁症、强迫症、恐惧症、精神分裂症... [阅读全文]

情绪不稳定怎么办 情绪不稳定的改善方法介绍时间：2023-08-28

情绪不稳定可以先通过运动来调整身体状态，运动能促进多巴胺分泌，可以让人感到快乐和放松。长期睡眠质量不佳，也会造成情绪不稳定，所以患者平时在睡前要注意不要剧烈运动，可以适当听一些古典... [阅读全文]

抑郁症与情绪低落有什么区别时间：2023-08-28

抑郁症的典型症状就是情绪低落，但这并不意味着情绪低落就属于抑郁症。抑郁症和情绪低落还是有很多的区别的，短期的情绪低落属于正常现象，抑郁症除了长期情绪低落这一表现外，还伴随失眠、乏力... [阅读全文]

情绪失控是精神病吗 情绪失控的原因详述时间：2023-08-28

情绪失控不是精神病，只是人情感发泄的表现。造成我们情绪失控的原因主要有三种，分别是自身精力不足引起的、睡眠不足引起的、消极悲观的心态引起的。情绪失控是一件非常可怕的事情，日常应该学... [阅读全文]

如何区别抑郁症和情绪低落时间：2023-08-28

随着生活节奏越来越快，不少生活压力也随之增加，抑郁症越来越多见且越来越低龄化，这样的发生率也不少引起大家的恐慌，因此，如何区分抑郁症和情绪低落尤为重要，一般从低落情绪持续时长、是否... [阅读全文]

缓解焦虑情绪方法有哪些 缓解焦虑情绪就这么简单时间：2023-08-28

焦虑情绪是一种常见的情绪表现，当人们压力过大或者过度紧张时，就会产生这种情绪。焦虑情绪会导致人们失眠、恐惧和坐立不安，继续发展下去还可能转变为焦虑障碍，对人们的心理健康影响很大。在... [阅读全文]

情绪抑郁的症状有哪些 情绪抑郁的几个突出症状介绍时间：2023-08-28

如今在中国，需要接受心理治疗的人数其实是很大的。许多人的日常生活中都会有情绪抑郁的时候，并且这类情绪可能会对生活产生一定的影响，例如降低专注度或者减少对于某些事物的热情，同时还有可... [阅读全文]

该如何预防情绪中暑时间：2023-08-28

保证充足的睡眠，多吃清热降火的食物，调节心态，保持心态平和这些措施有助于预防情绪中暑。另外，对于需要在高温时外出作业的体力劳动者，年老体弱的人，青少年儿童，敏感内向，非常在意他人看... [阅读全文]

情绪与疾病有关系吗 细数情绪与疾病的密切关系时间：2023-08-28

情绪与疾病有很大关系，例如焦虑或恐惧会导致腹部疼痛，睡不好会导致荨麻疹、痤疮和湿疹、胃溃疡和十二指肠溃疡，精神紧张会导致胃溃疡和十二指肠溃疡，继续会导致内分泌失调，女性会有卵巢疾病... [阅读全文]