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陈斯卓 医师
无法入睡就是失眠吗？失眠有哪些治疗方法？
Q病情描述: 无法入睡就是失眠吗？失眠有哪些治疗方法？广州哪……
A病情分析: 失眠分为入眠困难，还包括易醒，醒后难再入睡，或是睡眠浅，或是整夜未眠。 指导意见: 失眠要弄清楚是什么……
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张树立 主治医师
晚上睡觉时难以入睡，失眠，睡着之后才踏实
Q最近两天晚上躺在床上缺少睡意，控制不住意淫，很长时间才睡着。睡着之后就踏实了，早……
A病情分析：你好，根据你的这种情况晚上睡觉时难以入睡考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物世界功能紊乱有关系指导意见：治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。平时养成……
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柯菲菲 主治医师
入睡困难失眠有什么有效快速方法吗
Q主要症状:白天晚上睡觉困难 发病时间:一星期 &……
A首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动……
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马春宇 医师
不能入睡长期失眠
Q病情描述: 生完孩子后，七年来晚上一直长期不能睡觉，失眠。……
A病情分析: 不要给自己太多的压力，导致失眠的原因很多，如身体的一些疾病导致的不适感，服用影响睡眠的药物，生活的压力，情绪，着急生气，更年期，生活环境等都可以影……
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曾潇君 其他
晚上老是难以入睡，失眠的了
Q病情描述: 曾经治疗情况和效果: 想……
A病情分析：你好！考虑是有点神经衰弱症的情况。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁。指导意见：并注意改善睡眠环境等有利于……
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李林林 副主任医师
保持睡眠障碍性失眠，白天不困，没有觉
Q以前睡觉入睡没问题，总是做梦很多！夜间总是睡了醒，醒了又睡，最近几天入睡也没问题……
A你好，你描述的情况首先建议你养成良好的睡眠习惯。平时要保持心情舒畅，睡眠要规律，早上要按时起床，不能熬夜，不要抽烟饮酒，不要喝茶，喝咖啡。如果睡眠不好，影响到你的工作生活的话，你可……
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沈祥东 医师
浑身瘙痒晚上难以入睡造成失眠
Q病情描述:夜间手脚瘙痒比较严重白天耳根和脸严重耳根和脸瘙痒处有小疙瘩曾经治疗情况……
A病情分析：您好，考虑是过敏与环境气候变化及机体抵抗力差等有关。指导意见：建议你最好去医院检查清楚对症治疗。平时要注意饮食，少吃海鲜牛羊肉等，可外擦海普林，口服抗过敏药物，维生素c及……
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杨雨曼 医师
入睡困难失眠生物钟乱了
Q10点躺着床上，12点才能睡着，如果不早早的躺在床上，12.30就有睡意了，这个……
A病情分析：你可能肝火有点旺，肝火旺的人就会下午比较精神，然后到晚上睡不着，第2天上午醒来又睡得很困。肝火旺的人要多吃青菜清火。指导意见：平时可以喝一些蒲公英熬水或者菊花茶或者鱼腥草……
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刘静 国家二级心理咨询师
入睡难失眠咋办？求求有爱心的医生帮帮忙吧
Q病情描述: 女，55，失眠不能入睡困惑我20多年，入睡要靠……
A你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍是精神卫生专科疾病，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，……
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郑志君 副主任医师
病证心悸心烦头晕恶入睡困难失眠焦虑
Q你好.氏参益气滴丸和乌灵胶囊都是一日三次可不可以同时服下去，或是间隔多时间喝另一……
A这两种药可以隔开半小时服用就可以。也可以同时服用，因为这二者并没有什么相反作用。你所描述的情况有可能是没休息好，睡眠不足导致的自主神经功能紊乱。建议你平时要保持乐观的心态，不要焦虑……