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乳汁淤积

乳汁淤积硬块按摩手法有哪些

  产后的妈妈比较容易发生乳汁淤积的情况,尤其是一些初次哺乳的妈妈,常会因为不正确的哺乳方法导致乳汁淤积、局部有硬块的情况发生。而如果出现乳汁淤积的妈妈一定要及时采取正确的方法进行治疗,而通过按摩方法治疗乳汁淤积硬块,就是比较有效的方法。

  简单易行的乳汁淤积硬块按摩手法介绍:

  1、推抚法:首先准妈妈可以取坐位或侧卧位准备好,充分坦露胸部,在患侧乳房上撒些石蜡油或身体乳做润滑,然后自行使用双手全掌从乳房四周开始,沿乳腺管采取适当的力度向乳头方向推抚,每组坚持操作50~100次即可。

  2、揉压法:准妈妈可使用手掌上的小鱼际或大鱼际在患部固定放好,在乳汁淤积硬块导致的红肿胀痛处进行轻揉按压手法,尤其在出现硬块的地方可以反复进行数次揉压,可一直操作到肿块变得柔软。

  3、揉、捏、拿法:具体操作的时候,要以右手五指在患侧的乳房着力,抓起患侧乳房部进行一抓一松的揉捏手法,一每组可以反复施术10~15次。完成后使用左手轻轻揪动乳头数次,可以帮助扩张乳头部的输乳管。

  4、振荡法:操作的时候,应以右手小鱼际部对乳房有肿块硬结的部位着力,从乳房肿结部位开始,沿着乳根向乳头方向进行高速振荡推赶,每组可以反复操作3~5遍。操作后局部有微热感可提高治疗效果。

  以上就是今天为大家介绍的乳汁淤积硬块按摩手法了,希望大家看完后能够对乳汁淤积硬块的治疗有所帮助,另外还要提醒产后乳汁淤积有硬块的准妈妈,在平时注意采取正确的方法哺乳,并保持乳房的卫生清洁,以减少乳腺炎的发生几率。