三叉神经痛要注意什么问题

　　三叉神经痛要注意什么问题?在生活中，如果大家患上了三叉神经痛的话，都会非常的惊慌，因为患上这种疾病的话，是非常的痛苦的，这种疾病会严重的影响大家的生活，给大家的生活带来很多的不便。那么，三叉神经痛要注意什么问题?

　　对于三叉神经痛注意什么，专家的建议如下：

　　1.每日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。

　　2.得了三叉神经痛注意什么，保持心情舒畅最为关键，切忌冲动、发怒或抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。

　　3.适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、散步、慢跑等。

　　4.止一切诱发疼痛的因素也是我们需要关注的一方面，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，尽量避免刺激扳机点。刮风时最好不要出门，寒冷天应注意保暖，外出时一定要戴口罩，避免冷风直接刺激面部。

　　5.在饮食方面，三叉神经痛注意什么问题呢?进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流质或半流质饮食，如面条，鸡蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果类等令人咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品如姜粉、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛;忌酒、酸、辣、浓茶、咖啡、人参补品及过凉、过热、油炸和各种刺激性食物。

　　看了上面的介绍，大家应该知道在患上三叉神经痛之后，需要注意什么问题了吧。对于患者来说，有一个科学健康的饮食习惯是很关键的，大家平时要注意饮食的清淡，多运动，一定要按时的服药，这样的话，可以缓解疾病带来的疼痛。