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声带老化的缓解方法
声带老化
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声带老化的缓解方法
一,不吃或少吃刺激性食物,尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等,因这些食物会刺激气管、喉头与声带;
二,冬天不喝太烫的开水,夏天不吃太凉的冷饮,剧烈运动后不马上喝冷水;
三,严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的;
四,主食及副食都应以软质、精细食物为宜;
五,不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物,以免对喉咙造成机械性损伤。
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突然来大姨妈很痛可以做些什么缓解吗
病情分析:你好,经期腹痛不适考虑是痛经症状,需要及时用药治疗的指导意见:需要注意不要吃刺激性食物,可以喝一些红糖水或是服用元胡颗粒缓解症状观察的
来大姨妈腰疼,请问怎么样可以缓解一下
病情分析:你好,根据你的描述提示,考虑你是因为有痛经导致的症状,注意休息及保暖。指导意见:建议你月经期间要注意腹部保暖,避免吃辛辣刺激性食物及凉的东西,喝点红糖姜茶可以缓解,不要熬夜,保持心情舒畅。
刚才突然恶心,抠吐了,吃什么能缓解一下,
你好,多数是由于胃肠,病所引起的呕吐现象,建议清淡饮食。同时口服止吐类药物,可吃一些新鲜的水果例如桃子,苹果等,同时宜多吃易消化,营养丰富的食物,忌食辛辣刺激性的食物。
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