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声音嘶哑

声音嘶哑吃什么好得快 多吃梨有帮助

  在我们生活中,很多疾病都是会造成声音嘶哑的,我们生活中很多小细节也是会造成这种现象的发生,如果我们唱歌吼的太厉害,或者孩子长时间的哭闹,这样都会造成声音嘶哑的现象,如果出现这种现象饮食也是非常重要的,那么声音嘶哑吃什么好得快。

  如果声音嘶哑我们建议大家可以吃梨,因为梨有润肺止咳,生津止渴,滋阴降火的功效。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。不仅如此,梨的功效还非常多,梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以防止疼风,对患者有很大帮助。

  多吃甘蔗效果也是不错的,甘蔗能泻火热,生津润燥,助脾健胃,解热止渴,和中宽膈,利尿,滋养等,功效非常强大,如果你出现小便不利,大便秘结,口干舌燥,津液不足,反胃呕吐消化不良,发烧口渴,这时候我们就应该多吃甘蔗,效果非常好,熟食甘蔗汁对咽喉炎病人来说有很大的作用,大家可以食用。

  建议大家也可以多吃枇杷,它可以起到润肺、利尿、止咳、健胃、清热的作用,尤其是对于慢性咽喉炎病人来说,起到滋润作用。枇杷全身皆可入药,是非常好的水果,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功,对于治疗声音嘶哑有很好的效果。

  声音嘶哑吃什么好得快,上面几种食物都应该多吃,同时我们还应该注意,平时用嗓子一定要适度,尤其是经常唱歌的人,不要经常用嗓过度,这样就很容易造成声音嘶哑,另外,大家也不要吃辛辣的油腻的食物,这样对于嗓子都是有伤害的。