腰疼肾疼怎么回事

　　现在大多数的中老年人都会出现腰疼、肾疼的情况。这样不但给生活当中带来了很大的不便，而且对工作的影响也是非常的大，这让患者特别的苦恼，也让家人特别的担心。那么是什么原因导致的腰疼、肾疼呢？接下来我们就一起来了解一下吧。

　　1、腰肌劳损：现在大多数的上班族都是坐在办公室里整天伏案工作，那么腰部承受重量相对来说就会多一些，长此以往就会导致腰肌劳损，从而就会导致腰部出现疼痛感以及肾疼的情况。所以平时无论是在工作中还是在生活上一定不要长时间的久坐或久站，这样很容易导致疾病的发生，平时应该适当的进行活动，来提高身体机能。

　　2、结石：肾结石也有可能会导致腰疼和肾疼。如果患者一旦发现腰疼和肾疼，那么就应该及时到医院进行相关的检查。如果是结石导致的，那么可以服用结石颗粒、体外碎石和手术取石来进行治疗，这样才能够有效的缓解疼痛感，彻底的治疗疾病。

　　3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出的患者会觉得腰痛，而且有时候腰也伸不直。首先患者应该做到适当的休息，可以采用中西医相结合的方式来治疗腰椎间盘突出。晚上睡觉的时候可以用枕头将腰部垫高，平常一定要注意避免长时间的弯腰。腰部出现疼痛的时候，可以进行热敷和按摩来缓解疼痛感。

　　导致腰痛和肾痛的原因有很多，首先应该到医院明确病因，然后才能够对症进行治疗。平时在生活当中一定要养成良好的生活习惯，不要长时间久坐和久站，平时应该适当的进行活动，这样有利于身体血液循环，从而避免出现腰痛和肾痛的情况。