腰疼手麻是什么原因 这些原因会导致腰疼手麻

　　随着年龄的增长，每个人身体的组织及器官都会逐渐退化，这个时候就很容易出现不良问题，比如腰疼手麻的状况。这种情况发生之后，会给患者造成一定的不良影响，建议尽快找寻原因进行针对性的处理改善，那么腰疼手麻究竟是哪些原因所造成的呢？下面就来介绍一下。

　　1、腰肌劳损

　　腰肌劳损通常是由于长时间保持一种姿势或劳累过度所引起的一种慢性损伤，这种病症发生之后就会引起腰疼手麻的问题，此疼痛通常在清晨的时候比较明显，活动之后就会逐渐缓解。而手麻的问题通常在劳动和温度刺激之后出现，想要改善这些不良症状，就需要积极使用一些方法来让腰肌恢复正常。

　　2、腰椎间盘突出

　　腰椎间盘突出发生之后，患者的椎间盘会压迫硬膜囊和神经根，这个时候就会造成腰部疼痛麻木的现象。若病症比较轻微的话，建议患者使用牵引的方法进行治疗，若病情较重，应该立即进行手术处理，术后要仔细的进行康复锻炼，不可盲目的进行活动。

　　3、腰部外伤

　　腰部是人体比较脆弱的一个部位，这个部位在受到外界的不良撞击就很容易受到伤害，若撞击比较重，患者就会出现腰疼手麻的问题。此时需要尽快采取正确的应对措施，千万不要耽误，不然可能会留下异常的后遗症，对正常生活造成影响。

　　上述内容是腰疼手麻的几个原因，建议患者在明确具体诱发因素之后，尽快到当地医院，根据医师的指导，采取正确的应对方式。日常生活当中要注意个人腰部的保护，应该适当的进行腰部锻炼，同时还要多吃营养丰富的食物，注意腰部的保暖，避免受到寒冷刺激。