宝宝爱吃手指怎么办?时间:2013-07-16 11:00:35
小宝宝们吸允手指好像是他们的天性似的,每个小孩都必须要经过这这一阶段,不管在白天还是晚上,小宝宝总是有事没事的吧手指放在嘴巴里,我的宝宝也不例外,现在我来分享下我是怎么处理宝宝喜欢吃手指的现象吧。[阅读全文]
午睡要注意哪些问题?时间:2013-07-16 11:21:47
俗话说春困秋乏夏打盹,随着白天时间的增长,人们晚上的睡眠时间越来越少,这就需要我们中午进行休息,这就是午睡。午睡虽好,也要注意一些问题,一块来看一看。[阅读全文]
夏天午睡过长后起来头晕浑身无力该怎么解决时间:2013-07-16 12:00:06
有时候,夏天中午很累,就去午睡,然后一睡就睡的过长,起来就头晕脑胀,浑身无力,一个下午都提不起劲来做事,现在我就和大家分享下该如何解决这类问题。[阅读全文]
早睡早起有什么好处。时间:2013-07-16 14:45:00
你是不是喜欢熬夜也喜欢睡懒觉呢?你有没有早睡早起的好习惯呢?你了解早睡早起的好处吗?今天我们就一起来聊聊早睡早起有什么好处,让你更健康更快乐的生活。[阅读全文]
夏日午睡有讲究时间:2013-07-16 15:25:27
夏天天气炎热,人们都会在午饭之后犯困,这样就需要在午后小睡一会儿,否则就会导致下午没有精神,而无法进行正常的工作和学习,但是你知道吗?午睡也不仅仅是简单的趴在桌子上眯一会儿那么简单的一件事,午睡其实很...[阅读全文]
女性裸睡的好处时间:2013-07-16 15:27:27
国内外的医学专家研究发现,裸体睡觉,可以对身体健康有一定的好处,特别是女性朋友,好处多多,我们一起来裸睡吧。[阅读全文]
睡前泡脚有什么好处呢时间:2013-07-16 16:21:51
最近我妈妈老是让我晚上睡觉前一定要用热水泡脚再睡,说是爷爷奶奶外公外婆现在每天晚上睡觉前都这么做,也不知道是从哪里学来的,说是坚持了一段时间之后觉得身体状况特别好,特别嘱咐我也要这么做,我想知道都有些...[阅读全文]
裸睡对我们有什么益处?时间:2013-07-16 16:47:16
睡眠可以帮助我们消除身体的劳累,让我们精神放松。除了正常睡眠之外,有一种睡眠方法叫裸睡,裸睡对我们也是大有益处的。那么,裸睡到底有什么益处呢?[阅读全文]
如何做好睡前保养才能越睡越美时间:2013-07-16 17:46:43
如果你有一个充足而高质量的睡眠,再加上睡觉前用护肤产品做好皮肤保养,第二天醒来的时候,你不仅会觉得神清气爽,而且肌肤会更加细腻美丽。那么,有哪几个步骤和产品是睡前护肤所必须的呢?[阅读全文]
夏季适合睡地铺吗?时间:2013-07-16 19:40:57
炎炎夏日许多朋友喜欢睡地板,虽说夏天天热但是地上还是挺凉的,凉快这是大家打地铺的最直接的原因,但是大家有没有想到睡地板随身体有没有坏处呢,怎么睡地铺,睡地铺时应该注意些什么呢,希望下面的建议能够在保证...[阅读全文]
炎热的夏天如何睡个好觉?时间:2013-07-16 20:54:18
夏天由于天气特别热,晚上睡觉都会很难,很容易会失眠,那么怎样才能让自己在夏天睡个好觉呢?下面让我给你提几条建议。[阅读全文]
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