视力障碍患者的饮食注意事项

　　对于视力障碍的患者，除了要接受相应的科学的治疗，在平常生活中还应该注意好饮食等方面，对于许多视力障碍患者，在治疗期间，有些食物是最好不要吃的额，多以下面我们就给大家介绍一下视力障碍患者的饮食注意事项。

　　l、合理、平衡膳食,劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食.

　　2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给.

　　3、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育.

　　4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物.

　　5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等).

　　6、家长要知道眼睛特别需要的营养分为四大类: 维生素A和胡萝卜素、维生素B族、钙和锌等矿物质、维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质,让孩子每天都能摄取这些营养.

　　7、让孩子多吃坚果 ,如核桃、杏仁、瓜籽、松籽、榛子 .

　　8、也可饮茶来改善视力,如:绿茶、枸杞茶、菊花茶、决明子茶.

　　通过上面的介绍，大家知道了视力障碍患者的饮食应该注意哪些事项了吧?为了视力能够及早的恢复，大家一定要严格遵守饮食方面的注意事项，只有这样视力障碍才恢复的快，而且上面介绍的也不是非常严苛的注意事项。