失眠仪器有用吗

Q失眠仪器有用吗

A每个人的身体状况，病情程度以及对仪器的敏感性是不一样的，是有一定差异的，所以失眠仪器效果不同。助眠仪器。只是一种辅助睡眠的工具。可能对睡眠起到一定的作用，但是不能从根本上解决问题。

为什么睡觉失眠

Q为什么睡觉失眠

A根据你提供的信息，睡觉失眠有很多种原因，比如你心里过于的焦虑，或者心里压力太大了，建议你平时多培养自己兴趣爱好，把压力释放一下，不要过于的纠结，建议你平时多锻炼身体，增强抵抗力，保……

失眠快速治疗方法

Q失眠快速治疗方法

A明确病因是治疗失眠的关键，治疗上强调综合治疗主要通过睡眠卫生，教育，心理治疗，药物治疗以及中医，中药调理达到改善睡眠质量的目的。认知行为治疗是认知治疗与行为治疗的联合形式。

老人如何治疗失眠

Q老人如何治疗失眠

A老年人出现失眠，首先是需要去睡眠科就医的，让睡眠科医生实际的看一下，找到引起失眠的原因，针对病因进行治疗。同时最好做个视频脑电图，对睡眠情况进行详细的了解，需要排除一下睡眠感缺失，……

失眠有哪些原因

Q失眠有哪些原因

A引起失眠的原因很多，比方说睡眠规律紊乱，外界环境杂乱，也有可能是某些精神心理问题或者是器官疾病，或者是睡眠感缺失，饮食药物使用不当等等都可以导致的。患者要养成良好的休息睡眠规律，及……

失眠上火怎么办

Q失眠上火怎么办

A患者失眠上火这种情况和阴虚有一定的关系，如果患者出现肾虚会常常导致失眠，建议患者发现病情及时治疗，以免病情加重，或者如果出现肾阴虚可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸来进行调理改善，对……

失眠需要检查什么

Q失眠需要检查什么

A失眠可以用测评量表，医生会根据失眠者的具体情况选择合适的量表，比如比兹堡睡眠质量指数，失眠严重程度指数以及广泛焦虑量表等。医生在怀疑合并其它睡眠疾病的时候，会使用多导睡眠图。

长期失眠怎么艾灸

Q长期失眠怎么艾灸

A长期失眠可以在睡眠之前施灸，艾灸后半小时内不要碰凉水，可以艾灸中脘，足三里，天枢，气海，关元，曲骨，三阴交等，平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。

百合能治失眠吗

Q百合能治失眠吗

A百合在一定程度上可以改善睡眠，对于轻度的失眠有一定的治疗作用，但是对于严重的失眠可能效果就不好了，严重的失眠常常是需要服用一些具有安眠效果的抗焦虑药治疗的，同时可以辅助中药治疗

失眠如何治疗?

Q失眠如何治疗?

A失眠的治疗方法常用的包括心理治疗和药物治疗，可以服用一些具有安眠效果的抗焦虑药，联合一些安神的中成药治疗，同时辅助心理治疗，常用的包括冥想练习，放松疗法，认知行为疗法