睡眠不好危害

Q病情描述:  是不是男人也有更年期呢。最近晚上一直都睡不好，……

A你好，根据你的描述，你说的这种情况，你说的是对的，建议你去看看中医，吃点中药调理一下，这样效果比较好，平时要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的书，一定要注意休……

怀孕睡眠不好

Q病情描述:  我现在是一个怀孕的妈妈，经常因为怀孕无法正常入……

A你好，根据你的描述，你说的这种情况。有很多孕妇都有这种情况，对孩子没有太大的影响。不用担心，等过一阶段就会恢复到原来的状态

婴儿睡眠不好

Q病情描述:  我最近刚生了一小孩，感觉挺好的，当妈妈的感觉还……

A您好，根据你的描述，你说的这种情况，如果孩子睡眠不好，有可能是缺钙引起的，你最好带孩子到医院去就诊，医生给换一下微量元素，看是不是钙的缺乏引起的以上症状，确诊之后对症治疗。

平时睡眠不好

Q病情描述:本人女性，体检报告显示：高密度脂蛋白胆固醇为1.80，偏高了。平时睡眠……

A你好，高密度脂蛋白是抗动脉粥样硬化保护因子，稍高一点是好的，与睡眠不好没有关系，血脂与饮食，运动以及自身脂肪代谢等方面有关。。

睡眠不好治疗

Q睡眠不好治疗

A睡眠不好首先要自我调节，白天多与朋友交流，多参加户外活动，放松心情，减轻压力，午睡时间不要过长，睡觉前不要喝浓茶，咖啡，必要时可以药物治疗，比如安神补脑液，柏子养心丸等。

睡眠不好多梦

Q病情描述:  我以前的睡眠质量一直都很好，可是最近一段时间以……

A你好，失眠，首先要自我调节，多与朋友交流，多参加户外活动，放松心情，减轻压力，睡觉前喝杯牛奶，温水泡脚，不要喝浓茶，咖啡，可以听听轻音乐，有助于睡眠，必要时可以服用安神补脑液，调理……

睡眠不好多梦

Q病情描述:  医生您好 向您请教个问题 那就是 我……

A你好，你这种情况，可能与更年期有一定的关系，要自我调节，多参加户外活动，多与朋友交流，睡觉前喝杯牛奶，温水泡脚，不要喝浓茶，咖啡，必要时可以服用安神补脑液。

做梦睡眠不好

Q病情描述:  最近睡眠一直都不怎么好，睡觉老是做梦，而且还没……

A你好，睡眠障碍，主要靠自我调节，白天多参加户外活动，多与朋友交流，放松心情，减轻压力，晚上睡觉前喝杯牛奶，温水泡脚，不要喝浓茶，咖啡，可以听听轻音乐，有助于睡眠，必要时可以服用安神……

睡眠不好心慌

Q病情描述:  我一直都是睡眠质量不好，有一点声音就会受到惊吓……

A你好，你这种情况，首先查查甲状腺功能，排除甲状腺功能亢进，如果检查结果正常，要自我调节，放松心情，减轻压力，白天多参加户外活动，午睡时间不要过长，晚上睡觉前喝杯牛奶，温水泡脚，不要……

睡眠质量不好

Q进入睡眠比较晚。会一睡觉就做梦，但是白天不是很困。

A身体出现入睡困难的表现情况考虑是神经衰弱，精神压力过大，有关引起的睡眠障碍性疾病表现，有必要在医生，根据身体的具体情况通过镇静安神舒缓神经等药物进行综合性治疗，促进身体的康复。