睡眠质量障碍怎么办

Q睡眠质量障碍怎么办

A睡眠质量跟很多因素有关系，比如说精神紧张焦虑有压力，生理问题，心理问题，睡眠习惯不好等等，以及晚上吃的过饱都有可能会出现睡眠质量障碍，我们呢，在睡前可以放一些轻松的音乐，睡前不要过……

甲亢会不会睡眠不好

Q甲亢会不会睡眠不好

A通常甲亢不会引起睡眠不好，得了甲亢需要合理的使用药物，治疗建议选择甲流咪唑，并且用药期间定期检测甲状腺功能，合理的调整用药的剂量，平时饮食不要吃含碘高的食物，多吃青菜水果，多做户外……

甲亢睡眠不好的原因

Q甲亢睡眠不好的原因

A甲状腺功能亢进的患者，如果在患病的过程当中睡眠不好的最主要原因是因为甲状腺激素水平的过高刺激神经，大脑皮层形成了明显的高亢奋状态而导致的一种植物神经功能紊乱的表现。

二个月婴儿睡眠时间

Q病情描述:  今年二十六岁了，小孩子二个多月，不知如何带小孩……

A你好，对于孩子的睡眠时间大概是十五六个小时左右。当然，这只是大部分孩子是这样。有的孩子天生就是觉少，能稍微少一些。睡眠时间。

头晕头疼睡眠质量不好

Q最近两个月经常出现头晕头疼，心烦意乱，脾气暴躁，血压50-80

A这种情况最好是在加做一下颈椎的CT或者磁共振，再来确定一下是不是由于椎动脉型颈椎病而导致的脑供血不足，不知道您平时颈椎是否有疼痛或者是不舒服的感觉，如果有的话最好是做一下，您的这个……

睡眠窒息怎么回事

Q睡眠窒息怎么回事

A睡眠窒息可能是由肥胖、鼻腔阻塞、咽喉部结构异常、饮酒及服用镇静药物、神经系统疾病等原因导致的。1.肥胖：肥胖者颈部脂肪堆积，易压迫气道，导致气道狭窄。睡眠时，肌肉松弛，气道更易阻塞……

近期睡眠质量特别不好

Q患者近期睡眠质量特别不好，之前有过失眠多梦的症状。近期的症状表现为:每天下午四五……

A根据你所需要的症状考虑这个应该是由于熬夜或者是精神压力大而引起的，这一年可以服用安神补脑口服液调整治疗，在议程过后应该去医院检查一下血脂，血压血糖。另外平时也要放松心情，饮食要清淡……

心慌心烦意乱睡眠不好

Q以前老感觉是消化不好胃不舒服，可调了半个月也不见好，最近特别是晚上都感觉莫名的心……

A根据你身体经常出现心慌，心烦意乱，失眠的临床情况，考虑是精神压力过大，神经衰弱有关引起的综合性表现，可以通过补气养血，活血化瘀，镇静安神，舒缓神经的方法，进行综合性调理和治疗。

怎样提高睡眠质量？

Q怎样提高睡眠质量？

A要提高睡眠质量，首先要养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑，晚餐以后先洗漱对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免自己更精神不容易入睡，白天适当的做一些户外活动，使自己……

睡眠不好影响血糖吗

Q睡眠不好影响血糖吗

A一般情况下，睡眠不好会影响血糖。睡眠对于人体的血糖调节起着重要作用。当人进入睡眠状态时，身体的各种激素会处于相对稳定的分泌水平，其中胰岛素的分泌和作用也会维持在一个较为平衡的状态。……