睡眠障碍患者的饮食禁忌的什么?
Q我有睡眠障碍,很难入睡,经常是12点开始躺在床上,一直到2、3点都还没有睡着,身……
A睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。饮食对睡眠障碍有很大的影响,因此患者需要注意下面的饮食禁忌: &……
南京睡眠障碍门诊
Q病情描述:自从毕业之后参加工作,我就感觉压力越来越大,不但是经常熬夜加班工作,熬……
A你好,长期使用咖啡容易引起睡眠问题的,你的情况已经影响到你的日常生活了,你可以在下列药物中的一种来改善睡眠:1.右佐匹克隆,为BZ受体激动剂,是指南推荐的药物之一,可增加睡眠时间,……
睡眠障碍(痛苦的失眠)
Q全部症状:性别:男 年龄:31岁 身高:174cm 体重:58kg 偏瘦&nbs……
A治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不……
如何解决睡眠障碍
Q病情描述:我睡眠不知道什么时候变得很浅,只要稍微有点动静就会把我惊醒,每天晚上提……
A指导意见:你好,这种情况考虑睡眠质量差,失眠的表现。包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早。治疗方面,可以适当服用助眠药物缓解,如枣仁安神丸、安神补脑液、睡安胶囊、佳乐定等等。或者考虑磁……
睡眠障碍诊断与治疗
Q病情描述:当地医院诊断为睡眠障碍,已经有好几年了,一直再吃西药但效果一般,主要是……
A病情分析:你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题导致的了指导意见:这样的话呢,目前的症状呀,我建议你首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养……
睡眠障碍,精神分裂症,失眠
Q每天晚上只睡5个小时,白天有时候睡,这种现象算正常吗
A病情分析:你好,通过你的这种情况判断来看,考虑存在,有一定的睡眠质量障碍问题,长时间的睡眠不足,可能会对你的精神,以及身体都造成影响!指导意见:建议您放松一下心情,最好能够在家人的……
精神紧张,头疼,睡眠障碍
Q病情描述:长期以来,心理紧张焦虑,遇事更是紧张的头疼,左半身(从头到脚)麻木难受……
A病情分析: 放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃指导意见:生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,……
发病时间一年了,主要症状是睡眠障碍
Q发病时间一年了,主要症状是睡眠障碍,多梦,注意力不集中,多汗,心慌 &……
A睡眠障碍包括入睡困难,早醒,睡眠浅,易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,你目前伴发注意力下降及躯体不适,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,可以辅助心理治疗,保持规律作……
儿童睡眠障碍有什么危害?
Q6岁的孩子晚上总是睡不着,睡了之后也睡不实,总是乱动,惊醒,说梦话,我觉得孩子患……
A病情分析: 睡眠是生命中的一个重要生理过程,人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。在儿童,睡眠是早期发育中脑的基本活动,在生命的早……
睡眠障碍怎么治疗
Q病情描述:我朋友最近家里好像出了什么事情,晚上睡觉的时候,总是感觉睡不安稳,似乎……
A病情分析:这种情况考虑为情绪刺激所致可能,可考虑予心理疏导处理。如果症状明显,必要时可予药物治疗。指导意见:建议避免焦虑紧张情绪,注意加强沟通,进行情绪疏导,适当予有氧运动锻炼。如……