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王俊
睡眠障碍患者的饮食禁忌的什么？
Q我有睡眠障碍，很难入睡，经常是12点开始躺在床上，一直到2、3点都还没有睡着，身……
A睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。饮食对睡眠障碍有很大的影响，因此患者需要注意下面的饮食禁忌： &……
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解昌国 主任医师
睡眠障碍怎样治疗
Q病情描述：失眠有好多年了，不怎么玩有点闷闷不乐。晚上不能按时入睡，挺为她担心的,……
A引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，或合并有其他的精神类疾病，例如神经衰弱，另一方面也与躯体因素有关，严重者需要药物治疗。
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李烨 国家二级心理咨询师
睡眠障碍，精神分裂症，失眠
Q每天晚上只睡5个小时，白天有时候睡，这种现象算正常吗
A病情分析：你好，通过你的这种情况判断来看，考虑存在，有一定的睡眠质量障碍问题，长时间的睡眠不足，可能会对你的精神，以及身体都造成影响！指导意见：建议您放松一下心情，最好能够在家人的……
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张树云 副主任护师
如何解决睡眠障碍
Q病情描述：我睡眠不知道什么时候变得很浅，只要稍微有点动静就会把我惊醒，每天晚上提……
A指导意见：你好，这种情况考虑睡眠质量差，失眠的表现。包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早。治疗方面，可以适当服用助眠药物缓解，如枣仁安神丸、安神补脑液、睡安胶囊、佳乐定等等。或者考虑磁……
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刘慧平 副主任医师
精神紧张，头疼，睡眠障碍
Q病情描述:长期以来，心理紧张焦虑，遇事更是紧张的头疼，左半身（从头到脚）麻木难受……
A病情分析： 放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃指导意见：生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，……
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李佳 副主任医师
睡眠障碍诊断与治疗
Q病情描述：当地医院诊断为睡眠障碍，已经有好几年了，一直再吃西药但效果一般，主要是……
A病情分析：你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题导致的了指导意见：这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养……
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卜希霞 副主任护师
睡眠障碍怎么治疗
Q病情描述：我朋友最近家里好像出了什么事情，晚上睡觉的时候，总是感觉睡不安稳，似乎……
A病情分析：这种情况考虑为情绪刺激所致可能，可考虑予心理疏导处理。如果症状明显，必要时可予药物治疗。指导意见：建议避免焦虑紧张情绪，注意加强沟通，进行情绪疏导，适当予有氧运动锻炼。如……
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刘静 国家二级心理咨询师
发病时间一年了，主要症状是睡眠障碍
Q发病时间一年了，主要症状是睡眠障碍，多梦，注意力不集中，多汗，心慌 &……
A睡眠障碍包括入睡困难，早醒，睡眠浅，易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，你目前伴发注意力下降及躯体不适，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理治疗，保持规律作……
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卢海 医师
南京睡眠障碍门诊
Q病情描述：自从毕业之后参加工作，我就感觉压力越来越大，不但是经常熬夜加班工作，熬……
A你好，长期使用咖啡容易引起睡眠问题的，你的情况已经影响到你的日常生活了，你可以在下列药物中的一种来改善睡眠：1.右佐匹克隆，为BZ受体激动剂，是指南推荐的药物之一，可增加睡眠时间，……
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刘明 医师
口腔溃疡伴随睡眠障碍吃过西地点片,余麦口咽合剂
Q全部症状:口腔溃疡伴随睡眠障碍. 发病时间及原因:两年以上……
A病情分析: 口腔溃疡,还要适当补充一些维生素效果才会好,与缺乏维生素有关. 意见建议: 建议口服善存,复合维生素B……