冠心病患者，要如何治疗呢？时间：2013-08-14 22:20:25
我是一个冠心病的患者，以前我的身体还是比较正常的，但是后面因为我的身体胖起来了，到了150斤以后，我就出现了冠心病的情况，主要是出现了心绞痛的问题，我的心脏会一阵一阵发痛，痛到几乎没办法好好工作和学习...[阅读全文]
男人不同年龄健身重点各不同？时间：2013-08-14 22:43:29
上周一哥们办了健身卡，回来告诉我说男人在不同年龄段健身的重点是不同的，这让我很惊讶，那么各种不同年龄段的男人都适合做什么样的锻炼呢？查找相关资料后获得了一下经验。30岁之前的男人，适合做多样化的体育锻...[阅读全文]
如何做到不生气？时间：2013-08-15 10:11:47
常说“气大伤身”，特别是自己把生活中的一些小事无限变大，给自己增加了很多没必要的烦恼，这样做是不应该的，对待让你烦恼的小事，我们应该用一种什么办法让自己有个好心态呢？[阅读全文]
每天10分钟健身操 让你变身瘦人时间：2013-08-15 11:01:27
天生长不胖的体质，其实就是新陈代谢快，肌肉质量较高的健康的体质。其实经过规律的锻炼，你也能变成长不胖的瘦人体质，下面小编教教大家一下实用的方法，也是我经常用的哦[阅读全文]
练好瑜伽的要领及注意事项时间：2013-08-15 12:22:37
很多注意塑身的女性都喜欢练习瑜伽，我们也亲眼看到瑜伽所带给人尤其是女人柔美的身姿和纯净的性格变化。但是有的时候我们也困惑，位深别人练习瑜伽就能修身养性，而自己却总是难以达到效果呢？其实，这是因为我们没...[阅读全文]
睡前用电脑会如何残害男身时间：2013-08-15 13:37:01
工作忙碌的今天，我们很多男性都习惯把工作带回家来完成，可是对于那些晚饭后在电脑前加班，上睡前把笔电脑放在腿上；睡前在电脑上写博客、聊天或是玩游戏的男性来说，这些做法是对男性伤害很大的，一起来看看吧[阅读全文]
酒精对人体有哪些危害时间：2013-08-15 15:46:27
酒精在我们的生活中很常见，用的好对我们的生活有很大的用处，用的不好就会对我们的身体造成伤害，比如你拿酒精来消毒、杀毒，对我们就有好处，如果你拿来制酒，就不见得会有好处，搞不好还会伤身。[阅读全文]
姿势决定你的健康时间：2013-08-15 17:03:00
在我们生活中，有一句话，叫做左有坐姿，站有站姿，其实这样的说法也是有道理的，因为正确的姿势对我们的身体很大的益处，下面来说说哪些姿势最伤身。[阅读全文]
几个让你在生活中放松的方法。时间：2013-08-15 17:30:35
现在很多人经常被工作和学习忙的脱不开身，但是这样经常下去就会对身体造成很大的影响。那么我们怎么在生活中放松自己呢？下面我就给大家说几个小方法，让大家健康快乐的生活。[阅读全文]
怎么样预防生殖器疱疹的患病呢？时间：2013-08-15 17:32:48
前几天听说我们公司楼下的小张患上了生殖器疱疹，因为这个原因都被公司开除了，最近听说还在和老婆闹离婚，弄的要净身出户，真是可怜，其实这个生殖器疱疹是很容易预防的，做到下面几点就能很好的预防了。[阅读全文]
生气的危害时间：2013-08-15 19:58:20
笑一笑，十年少，气一气，老的快。别看是一句调侃的话，但是也有一定的理由呢。所谓气大伤身是有医学根据的我们来看一看。[阅读全文]