想要保持身体健康最基本的就是不能缺少一些身体必须得微量元素，不然缺少这些会让你的身体非常差同时诱发很多疾病，下面咱们一起来看看不能缺哪些元素吧。[阅读全文]

现代女性有时候会感觉肌肉酸痛、反应迟钝，虽然也会进行充分的睡眠，但是还是回身体疲惫，这个是为什么了？有可能下面几点原因哦[阅读全文]

其实做人流手术和生孩子的道理是一样的，只是休息的时间可以稍微短点，所以大家不让以为人流手术是没有什么大不了的，其实其对女性的身体伤害是非常大的，如果术后不能好好的做护理调养工作，可能会留下很多的后遗症...[阅读全文]

中医上都讲究望闻问切，去看中医时一生都会看我们的舌苔，通过舌苔就可以看出自己身体的状态，现在分享给大家怎样通过舌苔判断身体健康状态。[阅读全文]

最近经常听到一些朋友抱怨，每天都坐在电脑前就一整天，有时候还要熬夜加班。身体越来越差。还经常看医生，医生告诉我们如果现在年轻不好好保养自己的身体，等年老身体就会受不住。生活中有些食物对坐班族是有益的。[阅读全文]

身边一些男士朋友在日常的检查中，医生会告诉他有些轻微的精索静脉曲张的症状，那么精索静脉曲张对我们男性身体有哪些危害呢？在此给大家分享下这方面的经验，以帮助更多朋友认识这种疾病，并及时的发现和预防。[阅读全文]

怀孕后从停经开始女性的身体就开始有变化，激素水平也开始变化，那么我们身体变化的过程是什么样的呢，现在为大家大概的讲述下。[阅读全文]

喝酒是成年人在一些场合避免不了的一种应酬方式，相信很多人都有喝酒的经历，那么在酒席上我们应该如何喝酒才能够对身体的损害降到最小呢？下面我就分享一下我的经验。[阅读全文]

我之前由于体重超过自己的想象便想通过节食来减肥，可是一段时间后我发现节食减肥对我的身体健康产生了一些影响，现在我跟大家说说节食减肥对身体有哪些影响吧！[阅读全文]

便秘虽然不是什么大毛病，但它的危害是不可忽视的。便秘会使女出现皮肤长色斑，痤疮，脸上没有光泽、看起来仿佛生锈了一般。头发也会枯黄，脱落。其实便秘除了会影响女性的美容外，另外还营养女性身体的其他健康问题...[阅读全文]

前天开始，每次我大便的时候自己的肛门总是会疼痛，每次坐下来也很难受。我一个当医生的朋友说我得了痔疮了。于是给我一些药膏治疗，同时还告诉我如何更好的防治痔疮。现在我身体也恢复健康了，在这里就分享给大家把...[阅读全文]