感冒没好，可以做什么运动最好。

Q感冒好几天都没好，可以做什么运动，帮助恢复吗？  

A病情分析：你好，感冒期间不适合做什么运动。最好的办法就是多喝温开水，促进新陈代谢。指导意见：从而缩短病程，加速身体的康复。不适合做剧烈运动反而还需要多休息的。饮食以清淡为主&nbs……

如何不吃药少运动就能减肥

Q病情描述:我15岁，却有110斤的体重，，让我有点担心曾经治疗情况和效果:&nb……

A病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。  指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天……

剧烈运动后就喘的厉害

Q病情描述:受凉以后也是，喝冷的东西过后，运动量大以后，都会喘的需要医生帮助提供远……

A你好，根据你描述的情况，考虑是个人体质问题，跑步时出现气喘症状，如果既往没有支气管、肺部及心脏疾病，考虑为运动耐量低有关，尤其是大运动量活动时。需要经常运动，逐渐增加运动量，提高运……

特别爱出汗，比如少许运动或者吃饭都爱出汗

Q特别爱出汗，比如少许运动或者吃饭都爱出汗，请问哪位大神帮我解答哈。 &……

A病情分析：你好，根据您的描述建议最好去医院看一下，不排除是属于抵抗力低下或是体质差导致的指导意见：您可以服用生脉饮口服液的啊，也可以服用虚汗停颗粒进行治疗一下的，平时适当的活动，祝……

糖尿病做什么运动好

Q病情描述:  朋友的爸爸患有糖尿病已经3年了，在他们家人的帮……

A你好，你所描述的这个情况还是要积极的面对疾病，这种乐观的心情是非常有利于疾病的恢复，你可以适合做一些有氧运动，比如慢走，散步，一些激烈的运动是不适合的，平时多注意锻炼饮食，要多吃绿……

每天吃两个苹果不运动一个月能瘦多少

Q每一天都只吃两个苹果，不运动，一个月能瘦多少斤

A你好，看了你说的这种减肥方法是不可取的，每天只吃两个苹果，是达不到身体营养需要的，身体是会瘦下来的，但也会损害身体健康的，

我14了身高196我该怎么办做什么运动减

Q病情描述:我14了身高196我该怎么办做什么运动减肥  曾经……

A病情分析：你好，根据你所述的情况分析，减肥可以尝试去做下跳绳、慢跑、瑜伽等都可以的。指导意见：建议一方面节制饮食，要吃得健康，一方面坚持运动，希望对你有帮助，不适随诊。  ……

舌根有疙瘩咽喉有异物咽不下去

Q病情描述:舌根有疙瘩咽部有异物咽不下去，发现不适有一个礼拜，喉部有异物总咽不下去……

A病情分析：你好！根据你说的情况，考虑需要到医院口腔科就诊，排除喉部有气质行问题。指导意见：如果体检正常，不要担心，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情愉悦，生活充实起来，分散注意力期……

运动的时候左下腹会痛是怎么回事

Q运动的时候会痛，平时走路不痛，有过盆腔炎，这一跳动就痛，请问这是怎么回事？&nb……

A病情分析：青年，女性，有活动时会出现左下腹疼痛不适的情况，想知道原因。指导意见：你上述不适的情况，建议去医院做进一步检查，可以做泌尿系的B超检查，看看是否有泌尿系结石所所致的上述不……

激光点痣后第五天能不能出汗运动

Q病情描述:请问激光短之后五天，痂皮好像还没有完全长好，打了场篮球，出了好多汗。需……

A你好，一般情况下，不适合运动出汗，容易引起恢复不好，感染留疤，用干净温软纯棉毛巾擦干净，注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激，节制烟酒。