一般在治疗肾阳虚时，主要以调理为主，但调理也要注意方法方式，不能单纯的大补，要根据缓和的实际情况，了解肾阳虚的病因，对症调理才能做到调理的事半功倍。当然，调理肾阳虚也只针对非疾病行肾阳虚，下面就肾阳虚的治疗方式进行介绍：
肾阳虚的治疗有：
1、太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾阳虚病人大多腰部无力，通过太极拳的练习，可以起到“自我按摩腰部”的作用。方法如下：两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。这种肾阳虚的治疗较为常见。
2、缩肛：全身放松，自然呼吸。呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。能促进盆腔周围的血液循环，促进性器官的康复，这也属于肾阳虚的治疗方式。
3、刺激脚心：脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是：两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各1次，每次搓300下。这也是肾阳虚的治疗方法之一。
在治疗肾阳虚时，若是配合保健方法的同时，以饮食治疗进行配合治疗，效果也是相对明显的。尽管这些只是一些辅助的方法，但在控制、治疗肾阳虚病情上，也有很不错的疗效。另外，在有肾阳虚方面的症状时，应当先去正规医院进行检查。