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我有肾阳虚和血气差的病因 病情分析：你好，有肾阳虚和血气差的病因，血压也有点低，这是需要锻炼的。指导意见：建议注意休息的，加强营养，锻炼身体，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物，需要补肾健体，多吃蔬菜水果和含蛋白高的食物的 双腿麻木做过各种检查查不岀病因已经两年了看中医说气 你好，根据你的描述保持一个动作时间过长造成血液循环不畅引起的麻木，经常腿发麻，最常见的原因是腰椎间盘突出，这种情况需要你尽量避免重体力劳动和剧烈活动，注意腰部保暖，平时卧硬板床 区别肾阴虚还是肾阳虚 从你的舌苔来看，肾阳虚。舌质淡，边缘齿痕比较明显，舌苔比较厚腻。你应该是脾肾阳虚。针对这个，如果通过食补的话主要是吃一些温补类的食物。：比如韭菜补肾壮阳、健脾温胃；虾温肾壮阳；狗肉温肾壮阳、补中益气的；海参补肾益精、滋阴...

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