想知道头皮痒的原因么？

　　头皮痒是我们日常生活中常见的症状，头皮痒是头皮屑多，头皮真菌感染或者头皮过敏的症状。想知道头皮痒的详细症状分析?如何缓解和预防的方法么?

　　一、诊断

　　头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。

　　1、真菌感染通常伴有痕痒，偶尔头发会存有异味，同时颈后的淋巴结也会出现肿胀。真菌可引起头发脱落，过度搔爪的话可引致少量红肿、痛楚、及会出现脓性分泌物的溃疡。

　　2、头皮过敏：

　　(1)头皮有零星的小红点(病因：洗头后发根未干就睡觉)

　　(2)头皮季节性的干涩(病因：过敏体质)

　　(3)头皮不定期起头屑(病因：生活饮食不规律，化学品长期侵害头发)

　　(4)头皮长期出油(病因：长期戴帽或摄入过多油腻食物)

　　(5)脱发与头发脆软(病因：劳累过度，长期过喜过悲)

　　注意鉴别头皮屑多，头皮真菌感染或者头皮过敏等原因引起的。

　　二、预防：

　　1、良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。

　　2、养成经常洗发的习惯。

　　3、要尽量避免染发。

　　所以，在日常生活中，要多注意个人卫生，保持良好的饮食习惯。发现头皮痒的症状，不要过度搔抓，避免症状严重，如果症状迟迟不见缓解，务必及时去医院检查，并积极配合医生治疗。