为什么出现头皮屑多头皮痒

　　现在有很多人以为是由于头皮屑而引起的头皮痒的症状，但是专家检查表明，其实头屑、头皮痒可能是由于皮炎的症状而引起的。另外由于现代人生活、精神压力大，饮食丰富，出会加速皮脂的分泌。

　　由于头皮在新陈代谢，而且头皮的皮脂腺又比较多，容易出油，一般有一点头皮屑是正常的。但如果头皮屑脱落得非常多像雪花一样纷纷扬扬的，出现头屑的频率过高，就是病理性的脂溢性皮炎。

　　这就是说，一般的头屑问题是生理性的属正常范畴，但是当头屑问题很严重的时候，就有可能会伴随头皮脂溢性皮炎。

　　头部脂溢性皮炎症状表现是多见于青壮年，好发于皮脂腺分布较多部位，如头、面、耳后、腋窝、胸前、肩胛间、腹股沟、会阴等处，也可泛发全身。头部脂溢性皮炎初发皮疹为红色丘疹或斑片，互相融合，上面覆有油腻状鳞屑或黄痂。由于发生的部位不同，头部脂溢性皮炎症状各异，如头部损害，重者可伴渗出结痂，有臭味，可引起头顶脱发，称脂溢性脱发。眉、鼻翼、耳后见灰白色鳞屑或黄痂，基底潮红，躯干部位不规则黄红色或淡红色斑片，复以糠秕状鳞屑，头部脂溢性皮炎严重者发展至全身而成红皮症。有时因搔抓，继发感染毛囊炎、疖肿、淋巴结炎。

　　治疗脂溢性皮炎需要注意：

　　不宜食用食物

　　1、鱼、虾、蟹等海鲜类食物。

　　2、油性烧烤、烟熏、腌制等食物。

　　3、咖啡、可乐、酒类等刺激性饮料。

　　4、葱、蒜、辣椒、胡椒等刺激性佐料。

　　5、海带、紫菜等海产品。

　　6、牛肉、羊肉、鹿肉等在人体消化、代谢中会产生一种“过敏物质”可诱发新的皮肤病或使原来的皮肤加重。

　　宜吃食物

　　1、含维生素A食物猪肝、胡萝卜、蛋黄等。

　　2、含锌高食物动物肝、瘦肉、禽类、坚果类。

　　3、含维生素C和B的食物新鲜蔬菜水果等。

　　皮肤病专家通过多年的临床研究，认为头部脂溢性皮炎的发生与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍。并继发皮疹、丘疹或斑片与油腻状鳞屑的症状。

　　护理保养

　　1、不要过度使用去油、去角质产品，虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发它的发生，偏偏一般女性却特爱在这个区域作去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，应该要严格禁止。

　　2、给予适当的保护，一旦产生脂溢性皮肤炎，除了要避免进一步伤害，还可以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害

　　3、不可过度清洁，在脂溢性皮肤炎的肌肤上使用刺激性较低的洗面奶可以避免进一步受伤，也预防诱发。

　　4、不宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品，除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式卸妆油多添加许多界面活性剂，对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性哦。

　　所以说，大家在平时的生活中一定要注意对头皮的保养哦，除了有良好的生活习惯之外，还要有健康的饮食习惯，另外，平时对身体与心理的放轻也很重要，因为过大的压力也有可是加强皮肤炎的症状。