脱肛的缓解方法

　　1.要及时治疗腹泻以及感染性肠炎慢性痢疾等疾病，对儿童腹泻及痢疾要尤其重视。

　　2.多食蔬菜，防止便秘。

　　3.养成良好的如厕习惯，忌久蹲茅厕用力排便。

　　4.应积极预防和治疗百日咳慢性气管炎肺气肿等能增加腹压的疾病。

　　5.要适当注意休息。

　　6.经常作提肛运动，以增加肛门括约肌的功能。