血毒的症状是什么 介绍血毒的相关知识

　　血毒是中医上的说法，通常指血毒积淤血液。血毒指血液中堆积的各种废物、毒素、垃圾、杂质等。现代人血毒现象比较常见，与人们不良的饮食习惯有关。很多人喜欢大鱼大肉，又缺乏锻炼，导致很多毒素在体内堆积，不能及时排出体外。血毒会影响人体健康，导致各种疾病。那么，血毒的症状有哪些呢?下面我们来具体了解血毒的相关知识。

　　血毒的症状。每个人的血里都有毒素，而且会随着年龄的增多越积越多。血毒有很多种，对人体伤害最大的几种物质有饱和脂肪、坏胆固醇、自由基等。血毒不断在血管中堆积，会慢慢将血管堵塞住。当血管一半被堵塞时，血液中的氧量会减少百分之七十。血毒的症状主要有头晕、胸闷、失眠、乏力、智力下降等。如果动脉血管被堵塞的程度超过70%，人会出现心脏病、脑血栓、心绞痛等疾病。人体患病与体内毒素堆积关系密切。

　　血毒的治疗。当体内毒素堆积到一定程度，身体健康就会受到影响。治疗血毒是多方面的。肺部是最容易堆积毒素的器官，粉尘、有害气体、金属微粒等有毒物质容易侵入肺泡，损害脏器。可通过主动咳嗽法来清除肺毒。每天早上起来，到户外找到一处空气新鲜的地方，做深呼吸，可有效换气，清洁肺部。肠道是粪便堆积的地方，定时排便是最基本的清除毒素的方法。我们要多喝水，促进毒素通过尿液排出。

　　本文介绍了血毒的症状和治疗方法。中医认为，血毒堆积会导致周身疾病，导致四肢冰冷。要减少身体毒素堆积，平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻肉类。平时要多锻炼身体，促进身体新陈代谢，加速身体毒素排出。平时要养成定时排便的习惯。