肚脐周围胀气是怎么回事

　　现在有很多人都会经常有肚子周围胀气的情况，但是有很多人都会觉得是由于着凉，造成的胀气，但是会导致肚脐周围胀气的原因是有很多种的。如果出现这种症状，一定要先找到导致胀气的原因之后，才能够有效的对症治疗。那么，今天就来给大家科普一下，肚脐周围胀气是怎么回事。

　　1、比较容易造成肚脐周围胀气的原因，就是由于长时间不活动，引起的肠胃蠕动减慢造成的。比如长时间坐着或者因为一些疾病，长期卧床都会影响到肠胃的蠕动，从而就会导致肠胃胀气。如果是这种情况的话，可以多做一些运动，也可以多吃一些能够促进消化的食物，这样就能够有效的改善肚脐周围胀气的情况。

　　2、也有可能是由于长期排便不畅造成的，有可能会出现麻痹性肠梗阻或者机械性肠梗阻，有些情况下还会有腹痛的症状。如果出现这种情况，就一定要及时到医院进行拍片来仔细检查，确定病因之后，再对症治疗。

　　3、出现肚脐周围胀气，可能是由于慢性胃炎或者胆囊炎都会导致消化不良，从而就会出现肚脐周围胀气的情况。有可能是由于在吃东西的时候速度太快或者是边吃边说，导致吃进去的空气太多，从而就会出现胀气的情况；或者就是在饮食上，吃了太多容易导致胀气的食物，例如豆类、马铃薯之类的食物，因为这类食物都是比较容易产气的食物，就会容易导致肚脐胀气。

　　以上，就是比较容易导致肚脐周围胀气的几种情况。在出现肚脐周围胀气时，一定要先找到导致肚脐周围胀气的原因之后，才能够对症的有效治疗。出现肚脐胀气大多数都是由于肠胃中的气体过多，可以通过按摩肚子或者适当的运动，促进体内的气体排出，就能够有效的缓解。并且在平时吃东西的时候要细嚼慢咽，不要过多的吃一些容易产气的食物，这样也能够有效避免胀气的情况出现。