吃点东西就胀气怎么办

　　在生活当中吃完东西胀气不舒服的现象是会偶然出现的。甚至有一些比较严重的患者，吃一点东西就会出现肚子胀气的情况，这种状况出现之后会给患者带来一定的痛苦，对健康的危害也是比较大的，所以建议积极的进行处理，那么吃点东西就胀气应该怎么办呢？

　　1、健胃消食片

　　吃点东西就胀气可以使用健胃消食片进行改善，这种药物可以有效的促进胃肠蠕动，能够帮助患者将气体排出。而且此药物的性价比是比较高的，药物当中的成分不会伤害人体，是非常安全的。并且健胃消食片任何人群都是可以使用的，几乎没有什么禁忌人群。

　　2、饮食调理

　　吃点东西就胀气可以使用饮食调理的方法，建议患者在日常生活当中多摄入酸奶、木瓜、黄瓜、香蕉等食物，这几种食物具有很好的缓解胃胀气的效果，并且能够增强胃动力，此外还能够改善便秘的问题，不过在使用这些食物的时候一定要注意摄入量，不要一次性吃太多。

　　3、按摩缓解

　　吃点东西就胀气也可以使用按摩的方法进行缓解。在按摩的时候可以使用一些精油，首先把精油涂抹在腹部，然后用双手来回画圈按摩，这样可以有效促进胃胀气的排出。不过这种方法使用起来是具有一定的局限性的，只适合因为饮食不当所引起的胀气情况。如果是因为一些病症所导致的胀气，不建议使用这种方法。

　　上述内容介绍的是吃点东西就胀气的处理方法，吃点东西就胀气的原因有很多，建议在出现这种状况之后先去医院进行检查，明确病因之后再进行针对性的处理。此外建议或者在日常生活当中养成良好的饮食习惯，吃东西的时候要细嚼慢咽，过于油腻的食物尽量不要吃。