肠道胀气怎么回事 认识肠道胀气的6个原因

　　肠道胀气是消化内科的常见病，这种病症在任何年龄阶段都有可能出现，在患病之后会给患者带来很多的不良表现，比如腹胀、腹痛、肛门排气增多等。为了快速改善不良症状，建议积极进行治疗。想要治疗更加有针对性，就要清楚引起肠道胀气的6个原因，下面就来具体介绍一下。

　　1、摄入过多产气食物

　　肠道胀气可能是因为吃了太多容易产气的食物所引起的。生活当中比较常见的产气食物有豆类、洋葱、萝卜、菜花、西兰花等等，建议患者平时的时候少吃这些食物。

　　2、吸入过多气体

　　肠道胀气也有可能是因为吸入了过多的气体所导致的，建议患者不要在吃饭的时候说话，平时少嚼口香糖，这样可以有效的防止吸入过多的气体，能够减小疾病出现的概率。

　　3、便秘

　　肠道胀气出现可能是因为便秘所导致的，如果患者存在便秘的状况，那么就会影响到正常的消化，这样一来就非常容易在消化的过程当中产生大量的气体，从而引起肠道胀气的情况。

　　4、乳糜泻

　　乳糜泻是临床上比较常见的消化道疾病，主要是因为肠道没有办法吸收大麦、小麦和黑麦当中的骨蛋白所导致的，这种病症不仅会引起肠道胀气，还会让患者出现腹泻表现。

　　5、肠道蠕动能力差

　　如果肠道蠕动能力比较差，那么肠道里面的气体就没有办法排出去，时间久了之后就会出现肠道胀气的情况。

　　6、食物不耐受

　　食物不耐受也是造成肠道胀气的一个原因。食物在消化的过程当中会产生气体，如果是机体不耐受的食物，那么气体就没有办法很好的从肠道当中排出去，从而引起肠道胀气的情况。

　　引起肠道胀气的原因有很多，建议患者在明确病因之后，积极的根据具体原因采取针对性的措施，可以使用一些促进胃肠动力的药物和消化酶。此外患者在日常生活当中还要保持愉快的心情状态，闲暇的时候可以适当的进行运动，这样对肠道胀气的情况也有一定的改善作用。