晚上容易胃胀气怎么办

　　生活当中很多因素都会影响到胃部，所以临床上时常会出现胃部方面的异常状况。比如一些人会出现晚上胃胀气的情况，这种状况一旦出现会直接影响到患者的睡眠质量，所以建议积极的进行相关处理。

　　1、多吃排气食物

　　晚上容易胃胀气的患者可以在日常生活当中多吃一些可以排气的食物。比较常见的排气食物有萝卜、山楂、杨梅等等，萝卜能够起到顺气健胃的作用，并且能够促进胃肠蠕动，用来改善胃胀气是非常适合的。而山楂有开胃消食的效果，能够缓解消化不良，并且能够有效的消除胃胀气。杨梅能够和胃消食，具有很好的均衡五脏的效果，对病症也有很好的改善作用。

　　2、热敷按摩肚子

　　晚上容易胃胀气可以使用热敷按摩肚子的方法进行改善。在出现胀气的时候患者可以先躺下，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上，在热敷的期间建议患者双手轻轻的对肚子进行按摩，这样能够更快的促进肚子里面的气体排出来。

　　3、用药治疗

　　如果晚上容易胃胀气的情况，通过上面的两种方法并没有得到改善，那么就建议使用一些药物进行缓解。建议患者使用阿莫西林和诺氟沙星，这两种药物能够缓解肠道细菌活跃所引起的胃部胀气的情况。如果是胃酸过多所导致的胃部胀气，那么建议患者服用奥美拉唑，这种药物能够很好的抑制胃酸，从而达到缓解胃胀气的效果。

　　以上内容就是晚上容易胃胀气的处理方法，除了上面的几种方法之外，建议患者在日常生活当中注意个人饮食，尽量多吃容易消化的食物，在吃完饭之后要适当的活动一下，这样可以让胃肠蠕动速度加快，对晚上容易胃胀气的情况有一定的缓解作用。