胃痛可以吃黄桃吗 胃痛宜吃水果有这三种

　　现在的很多人都因为饮食的不规律，生活习惯不好等原因而患上了胃病，而一旦胃不好，就很容易会因为饮食不当而胃痛，因此想要让胃痛有所改善，就一定要注意饮食的调整，因为有很多食物是不能吃的。那么胃痛可以吃黄桃吗?胃痛宜吃水果有这三种。下面就让我们一起来看看吧!

　　黄桃是很多人都爱吃的一种水果，但是里面含有很多的果胶和纤维素，如果有胃病的人吃的太多，就很可能会导致胀气，消化不动等症状。黄桃中的糖分含量也比较高，有胃病的人如果吃的太多，就很可能会造成脾胃生湿，慢慢的还可能会有上火等症状的出现。因此平时尽量少吃黄桃，就算要吃也不要超过半个。我们身边还有一些水果是对胃病患者比较友好的，平时可以适当地吃一些。

　　第一，木瓜

　　肠胃比较弱的人在平时可以多吃一些木瓜，主要是因为木瓜里面蕴含了大量的木瓜醇素，它可以很好地帮助分解和促进蛋白质的吸收，对消化不动、胀气、胃痛等情况都有很好的缓解作用。但是体质偏寒的人不适合吃，因为木瓜是一种寒性食物。

　　第二，香蕉

　　如果平时有胃疼胃胀的状况出现，可以试着吃些香蕉，也可以起到改善的效果。主要是因为香蕉可以益胃生津，还可以清肠，吃了以后可以帮助润肠排便，对肠胃比较弱的人是具有一定的好处的。

　　第三，梨

　　梨这种水果中富含很多种维生素以及微量元素，一般吃了这种水果以后可以帮助保持细胞组织的稳定，还能够促进体内垃圾的排出和净化。经常吃一些还可以对血管起到软化的作用，帮助血液循环，如果你经常会有胃疼的表现，那么可以多吃一些梨来 帮助改善。

　　以上介绍的这几种水果是我们身边经常能够看到的，很容易就可以买到，不仅营养还美味。如果你的肠胃并不是很好，经常会有胃疼的情况出现，那么不妨试着多吃些上面介绍的几种水果，相信会对你的症状有所改善。