胃痛怎么办？揭秘最给力养胃窍门

缓解胃疼可以通过按摩、热敷、药物等治疗。

胃疼的时候可以通过按摩胃部缓解疼痛的症状，按摩的时候注意力度，轻轻按摩。还可以通过热敷的方式缓解胃痛，特别是吃了生冷的食物引起的胃痛，采用热敷可以有效缓解胃疼。胃疼也有可能是胃炎、胃溃疡等疾病造成的，可以去医院做一下检查，如胃镜。可以在医生的指导下吃药治疗，如铝碳酸镁、奥美拉唑。

建议平时要纠正不良的生活习惯，饮食要清淡一些，避免油腻煎炸的食物，减少对胃的刺激，经常有胃疼的人群，一日三次更要规律，按时吃饭，不要暴饮暴食。