吃完饭胃胀打嗝怎么办

　　经常打嗝是生活中常见的症状。不健康的饮食或吃得太快可能会导致经常打嗝。如果不注意合理治疗，会对患者的胃肠健康产生不良影响。所以要及时去医院检查，根据实际情况进行相关治疗，避免经常打嗝，影响患者肠胃健康。下面就了解一下吃完饭胃胀打嗝怎么办。

　　一、适当运动：经常在户外活动能够促进肠胃蠕动，有效的缓解消化不良的症状，同时能够加速肠道对食物的消化和吸收减轻胃部压力，对消化不良或、胃胀、打嗝等症状有一定的缓解效果。

　　二、局部按摩治疗：腹部按摩可以促进肠胃蠕动，对经常打嗝和消化不良等症状有一定的辅助治疗效果，通过按摩能够使胃部的气体快速的排出，这样就会缓解胃胀气的症状。

　　三、适当的喝酸奶：酸奶中含有丰富的微量元素和营养成分，适当喝酸奶能够起到促消化的作用，而且酸奶中含有促消化的益生菌，因此在平时可以适当的喝一些酸奶，对胃胀气和胃部疼痛等症状有一定的辅助治疗效果。

　　四、药物治疗：合理用药能够促进肠胃蠕动，对经常打嗝和胃肠功能紊乱等症状有一定的辅助治疗效果。或者应该在医生的建议下，通过口服吗丁啉、健胃消食片等药品，能够有效的缓解胃部适合消化不良的症状。

　　以上几方面介绍了一下经常打嗝的治疗方法，这是一种比较常见的现象，而且对胃肠健康和日常生活会产生一定的影响，如果不注意合理的治疗，还可能会引起慢性胃炎或者糜烂性胃炎，对患者的消化系统健康都会产生不良的影响，所以应该及时进行检查和治疗。另外要保持良好的心态和生活规律，从而能够缓解病情。