胃胀气是一种常见的疾病，引起的因素有很多，主要是由于饮食不节、饮食不卫生、情志不节等引起的，对患者的身体健康有很大的危害，患者会出现上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心，嗳气等症状，发现胃胀气的症状要及时到医院检查，如果患有胃胀气要及时到医院检查和治疗，患者不要盲目用药，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗胃胀气。目前治疗胃胀气的方式比较多，可以采用药物治疗，也可以采用食疗的方式治疗，下面介绍胃胀气吃什么好。
1、山楂
胃胀气的患者要多吃山楂，山楂有助于消化，便秘、消化不良等都可以吃山楂，山楂同时也可以治疗胃胀气，因为山楂具有健胃消食、行气的功效，能有效的治疗胃胀气，经常胃胀气的患者可以多备山楂，一旦出现胃胀气可以食用山楂。
2、金桔
胃胀气患者可以吃金桔，金桔具有化痰、消食、除胀等作用，很多胃胀气患者都会选择它来治疗，金桔中富含维生素C，对人的身体健康也有很大的好处，还可以用来泡茶喝。
3、喝米汤
胃胀气患者还可以喝米汤，喝米汤能缓解胃胀、胃灼热，患者可以轻松的治疗胃胀气，米汤制作起来也比较的简单。
4、苦瓜排骨汤
苦瓜排骨汤也有治疗胃胀气的功效，苦瓜排骨汤是采用排骨，苦瓜，味精，盐，绍酒，姜片，葱等制作而成，需要的食材比较多，在市场上也比较容易买到，制作起来也比较的简单，患者可以在家轻松治疗，如果患有胃胀气的患者每天可以吃苦瓜排骨汤，治疗胃胀气的同时，还能预防胃病。
综上所述，胃胀气对患者的身心有很大的危害，发现胃胀气的症状一定要及时到医院检查，如果患有胃胀气要及时的治疗，患者不要盲目用药，要选择正确的治疗方式，这样才能有效的治疗胃胀气。患者除了接受治疗外，还要养成良好的生活习惯，要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，要多吃山楂，山楂可以有助消化，能有效的治疗胃胀气，患者饮食一定要有规律，要多吃易消化的食物，每天要多喝水。