心动过速是一种常见的心脏性疾病，它的主要表现就是心跳比平常人快了一些，有时候心跳的次数和正常人也差不多，但是有时候心跳就会比较的快，这个时候你就要特别注意了，你也可以采取一些有效的措施，这样可以缓解一下心跳的次数。那么心动过速怎么办?心动过速有什么缓解的方法?
一、压颈急救法：你可以用手摸一下颈部，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平处扪得两颈动脉搏动最明显的部位。用第2、3、4手指向颈椎后方向压迫。先压敏感的右侧，持续5~10秒，再压左侧。不可同进按压两侧，以名心跳突然会议室。如果心跳减慢，就立即停止按压。有脑血管者不适宜使用此方法。这个方法特别的有效果，而且还比较的方便。
二、压眼急救法：当心动过速时，你可以将眼睛闭上，用自己的中指指腹从眶上缘滑向眼球，先左后右，用适当的力量压眼球，每次10~20秒，不要超过30秒。高度近视或者青光眼者禁用此法。这种方法有些人比较适合用，一些不适合用的人就不可以用，不然对眼睛也是很不好的。
三、转眼急救法：我们可以坐在椅子上面，然后上身坐直，头颈部固定不动，将眼球先尽量身左转，再尽量向右转，每分钟可转换30次，共转换2-3分钟。然后，双目视力集中，凝视自己的鼻尖1分钟。如效果不大可反复做两三次。这种方法也比较的方便，一些心动过速的患者可以试一下。
以上这些就是心动过速怎么办的回答，一些心动过速的朋友都可以试一下，这些方法也都比较的方便。心动过速的患者平时也需要注意一下自己的饮食，不可以吃一些刺激性的食物，不然会对身体不好。平时可以出去运动一下，但是绝对不可以做一些刺激性的运动。