怎样预防小儿消化不良的发生？

       小儿消化不良是让很多妈妈头疼的问题了，大家都知道孩子正处于长身体的重要时期，一旦消化不良就不能保证营养的正常供给，因此严重影响到宝宝的成长，那么，妈妈们该怎样预防小儿消化不良的发生呢?

　　1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

　　2、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

　　3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果。避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

　　5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

　　6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。

　　以上这些就是专家在预防小儿消化不良上给妈妈们提出的一些建议，要想预防小儿消化不良妈妈们除了要在孩子的日常饮食上下功夫，还要注意卫生，从小让宝宝养成好的生活习惯，只有这样才能防止受到疾病的侵袭。