心慌气短胸闷能泡脚吗 了解心慌气短胸闷的生活禁忌

　　随着天气转冷，越来越多的人喜欢用温水泡脚了，用温水泡脚可以改善血液循环，还有助睡眠的功效。不过有些人在泡脚的时候，会出现心慌气短的症状，出现这种情况有可能是气虚导致的，也可能是不经常锻炼的原因，这时最好是去医院进行检查治疗。

　　心慌气短胸闷是可以泡脚的，通过泡脚可以扩张周围血管，改善周围的供血，促进血液流通，同时减轻心脏的回血量以及减轻心脏的负担。心悸患者在泡脚的时候会出现心慌气短的症状，这种情况主要是由于供血不足引起的。冠心病病患者在泡脚时不要泡得太久，一般泡半小时左右即可，水温不不要太高，太高会带来一些不适的感觉，会加重心慌气短。

　　心慌气短胸闷属于心血管疾病的表现，常见于高血压患者血压控制不佳，慢性供血不足或者心律失常等。患者心慌气短时需要了解疾病并积极查找病因，进行相应的治疗，这时候要注意多休息，多吃山药枸杞子，阿胶枣进行一下滋补。要注意保暖，避免着凉，饮食上要以清淡容易消化为主，不要吸烟，也不要喝酒。

　　心慌气短是会影响身体健康的，心慌气短是两个不同的症状，各自有不同的原因，心慌能感觉到心跳的不适症状，如果情绪过于激动或运动量过大，就会出现心慌的症状。气短常见呼吸系统疾病，心脑血管疾病，心慌气短患者会严重影响睡眠，从而导致第二天头晕，这时可以口服一些中成药缓解病情。

　　总而言之，在生活中一旦出现心慌气短胸闷的症状时，一定积极的去治疗，不然就会在工作和生活造成很大困扰，还会影响自己的身体健康。平常要适当的锻炼身体，缺乏锻炼会导致胸闷气短的症状，平时不要吃油炸性食品，要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样身体才会更健康。