膝关节少量积液怎么办 这些妙招可消除膝关节少量积液

　　膝关节积液时较为常见的症状表现，尤其是一些中老年人发生的几率会比较高，膝关节积液出现之后，很多人会有疼痛、肿胀等不适的症状表现。积液量的多少不同带来的伤害也不一样，对于有少量积液的患者来讲，该采取哪些小妙招进行消除呢？

　　第一、固定与康复训练

　　膝关节积液有的患者并不严重的情况下，应该注意进行充分的休息，可以将患肢抬高，使用弹力绷带加压包扎，并防止负重治疗，期间可以在专业人员的指导下，进行股四头肌收缩活动锻炼，最有助于加强膝关节的运动，防止股四头肌萎缩，而且还能够加快积液的消退。

　　第二、局部封闭

　　局部封闭是局部麻醉演变而来的一种、改善膝关节疼痛等不适的方法，将局麻药和激素类药物混合起来，注射在疼痛的部位，从而达到消炎镇痛的效果，封闭疗法简单可靠。

　　第三、运动疗法

　　运动疗法是膝关节积液患者日常应该注意去进行的，但是膝部是承受压力最大的一个关节负荷过重，容易导致严重的问题出现，所以在运动的时候要注意适可而止，根据情况调整运动量，千万不要进行过于剧烈的运动。

　　第四、药物治疗

　　药物治疗是治疗膝关节积液较为常用的一种方法，通常针对有炎症的，要积极进行抗炎治疗，达到消肿等方面的作用。

　　第五、微创治疗

　　微创治疗是目前比较先进的一种方法，和传统的手术相比，创伤小，恢复快，不会对膝关节造成过大的损伤，是目前较为受欢迎的治疗膝关节积液的方法。

　　膝关节有少量积液缓解改善的方法并不算少，上面介绍的这几种方法，应该根据患者的身体状况等，有选择性的去使用。总体来讲，患者要进行充分的休息，不要进行剧烈的运动，日常不要负重等，将这些方面做好，有助于加快积液的消退，缓解患者的不适。