心律不齐是怎么回事 认识导致心律不齐的四个原因

　　心脏是人体最重要的一个器官，如果心脏出现了问题，很有可能会对人体的生命安全造成影响。在心脏部位出现的疾病，很有可能是心律不齐，当患者出现这种疾病时，常常伴随有呼吸困难和心跳加速的症状，那么，这种情况到底是由于什么原因所造成的？今天就给大家科普一下，导致心律不齐的四个原因！

　　1、饮食不当所造成的。因为现在生活节奏越来越快，很多人由于工作比较繁忙，都没有时间去吃饭，或者是长时间的处于一种饮食不规律的状态下，也会导致心脏出现心律不齐的情况。尤其是在吃饭时狼吞虎咽，是最有可能出现心律不齐的，如果没有及时进行药物治疗，是很有可能导致死亡的。

　　2、剧烈运动。如果是身体本身就比较虚弱，或者是经常营养不良的人，突然间出现了剧烈的运动的话，是很有可能会导致心律不齐的。因为在这种情况下，患者的身体是属于一种高压状态下，会增加交感神经张力，就会特别容易导致心率增快，从而出现心律不齐的症状。

　　3、外界的一些刺激。又有很多人本身的心理承受压力就比较小，如果在这种情况下突然间受到了惊吓或者是神经系统受到刺激，在这种情况下就会导致血管突然收缩，从而引起血液流通加快，最终会导致心律不齐的现象。如果没有得到及时有效的缓解或者是治疗，很有可能会导致死亡。

　　4、生活习惯。很多人在平时由于工作会经常穿一些比较紧的衣服，或者是穿一些合成纤维的衣服，这种情况会严重影响到患者自身的呼吸，很有可能会导致呼吸困难，从而引起心律不齐；或者是由于对纤维过敏所引起过敏的情况，过敏的程度如果比较严重的话，是会导致心律不齐的。

　　以上就是导致心律不齐的四个原因。所以建议大家在平时一定要养成良好的生活和饮食习惯，一定要注意自己的饮食要规律。如果本身心脏就不太好的人，可以随身带一些保护心脏的药物，在心脏出现疼痛或者是呼吸困难的症状下，可以适当的吃一些药物来缓解。自己在平时也要尽量放松心情，保持良好的睡眠。