胸闷气短早查病因很重要，一旦胸闷就会出现呼吸费力或者气不够用的症状，轻者没有太多的感觉，严重的会觉得非常难受，就像一块大石头压住胸口，发生呼吸困难。它可能是人体发生疾病的最早表现的症状之一。不同年龄的人发生胸闷的病因也不一样，治疗方法不一样。那么胸闷气短病因有哪些?
1、功能性胸闷：在门窗禁闭空气不流通的房子里待得时间过长，或遇到不愉快的事情，甚至与别人争执生气，或者在气压偏低的气候中，往往会使人产生胸闷的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到外面呼吸新鲜空气，放松思想，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷，不必过于紧张、也不用治疗。
2、病理性胸闷：胸闷的发生不仅可以是生理性的，也可能是由于体内某些器官发生疾病而引起的，这就是病理性的胸闷。病理性胸闷既可以突然发生，也可以缓慢发生。突然性发生的多数是由于急性外伤，急性哮喘、心脏病急性发作等。缓慢性的胸闷则是随着时间的增长症状逐渐加重。
我们在平时要做好胸闷气短的预防。在生活中要注意室内通风和屋子的卫生，保证室内有新鲜空气流通。要经常到户外参加体育锻炼，多运动可以增强身体抵抗力。不易被病毒入侵，得感冒和呼吸道疾病机率就会减少。尽量不要吸香烟以及其他有害气体，避免支气管受到伤害。另外在平时要重视饮食，吃得食物要清淡、做到营养均衡。
以上是给大家介绍的一些导致胸闷气短的病因，大家可能也会有所了解。在日常生活中能够给患者提供一些帮助。要注意做好日常的预防工作，减少这种疾病的困扰。在休息没事的时候按摩内关穴能帮助患者舒缓心情。人体上的内关穴是心脏保健非常重要穴位，常按摩有理气止痛的功效，因此胸闷气短时可以帮助调理气息宁心安神。