一般来说很多人的第一次都曾经出现过包皮红肿的问题，但是有的肿的大有的人肿胀的小，特别是剧烈的性生活之后很多人都容易出现这种情况，但是这种现象并不会非常的常见，如果频繁出现，可能是有一些别的的问题，现在让我来介绍一下可能原因吧。
如果是性生活时间过长过频繁，力度过大，润滑不足，这样就会因为静脉回流不畅而出现包皮水肿。关于此类包皮水肿问题，一般不太厉害的话只要把包皮复位2天左右就会自愈的，如果比较厉害的话那最多把包皮复位一周内也会自愈了。在此期间建议：注意饮食清淡忌辛辣刺激易上火的食物，注意阴部卫生勤清洗，保持阴部干燥洁净，当然不放心也可以吃点消炎药或者直接就医。
当然如果你有包皮过长那这也可能是你包皮过长且不注意卫生或者你的女朋友有妇科炎(轻微炎症她自己也感觉不到呢)等导致出现包皮龟头炎症后的外在症状，这就必须双方一起去医院检查配药治疗，应发交叉感染久治不愈。另外平时生活中要注意卫生天天清洗，内裤材质天然，宽松透气勤换洗，保饮食清淡忌辛辣烟酒，如果有包皮过长但勃起后可轻松翻出整个龟头那就要翻起包皮露出龟头。
具体普通包皮水肿及包皮龟头炎分辨原则：普通包皮水肿就只是包皮红肿而已，包皮龟头炎的话除了包皮红肿还会有包皮垢增多有异味，产生疼痛、发痒，包皮和龟头可见红斑、蜕皮或者有小疱疹会有溃疡、渗液等诸多不正常现象。
看了上面的内容，想必很多人都明白了为什么会出现这些问题，所以说如果偶尔出现一次两次都是正常现象不用过于担心，注意饮食不要上火可在短时间内好转，但是长期出现就很有可能双方的某一方出现了身体的疾病，要及时去医院检查出原因并且治疗才是最好的!