女性性冷淡怎么调节

　　性冷淡在临床当中也叫做性感麻痹。影响女性性欲的因素跟年龄、疾病、营养不良、内分泌性疾病、药物等等有关。其中最为常见的也包括了心理因素，并且对女性的性欲有着至关重要的影响，女性性冷淡长期下去也会让身体受到影响，同时也影响到夫妻之间的感情，那么女性性冷淡怎么调节呢?

　　中药调理治疗：如果女性性冷淡，是因为内分泌失调引起的，往往也会伴随着肾虚的情况，那么就可以采用一些中药进行调理治疗，中医方面可以运用纯中药制剂让患者内服并且结合外阴熏洗及阴道中药纳入等等综合全面的调理治疗，为患者调脏腑、调气血、调冲任、调胞宫，使女性肾—天癸—冲任—胞宫轴首先达到一种自然的阴阳平衡状态。

　　夫妻多多沟通：如果女性是因为夫妻之间没有默契，并且心理上有阴影或者对性有偏见导致的，那么夫妻双方在平时生活当中就应该打开心扉，经常交流各自在性生活中的感受，同时促进相互间的理解，丈夫应该要理解自己的妻子，以期获得真正的性满足。解决性生活当中遇到的矛盾，使性生活趋于完美。

　　养成良好的生活习惯：在平时生活当中女性也应该避免过度疲劳，不要总是熬夜晚睡，养成良好的生活习惯，才可以避免让自己的内分泌紊乱，加重性冷淡的症状。应该多多锻炼身体，做一些有氧运动，多吃一些清淡的富含各种营养物质食物，尤其是缺少雌激素的女性，应该适当的吃一些黄豆、蜂蜜、蜂王浆等等。

　　女性发生性冷淡之后一定要找出自己的发病原因是什么，然后去除病因进行对症处理控制治疗，如果不能把原发病之后也不要太过担心，应该保持良好的精神状态，相信只有这样综合全面的调理治疗，才可以让性冷淡的症状及早好转。