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性冷淡

女生突然性冷淡吃什么好

     女生突然性冷淡吃什么好?女生突然性冷淡在临床上的发病率还是比较高的,想要消除女性性冷淡的话,患者一定要注意要消除压力,摆脱自己的消极情绪,促进双方的交流,另外患者还要注意饮食。


  女生突然性冷淡要多食用猪肾,该食物含有非常丰富的铁,维生素C,蛋白质等,并且还是含锌量较高的食品,中医养生小常识认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效,适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。另外还可以吃鸽子了,因为鸽子本身就含有了优质的蛋白质,维生素D等营养成分,并且,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用,性欲旺盛者及孕妇不宜食,以免使身体健康造成影响。
  女生突然性冷淡后,建议要多吃点含有植物激素的食物,比如说大豆,黄豆,这些豆类都是非常好的食物,同时多吃点温补的食物,这些东西对于身体健康都是很有帮助的,尤其温补的东西,对身体好,对性欲也是有很大的好处。
  患上性冷淡的女性还可以多吃一些水果,像是一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用,这些都是很不错的水果,不过苹果在月经期间要少吃一些。另外要消除女性对性生活的紧张和厌恶感,特别是夫妻之间,一定要学会互相谅解,互相体谅,互相配合,这样才可以更好的消除女性的压力,对治疗女性的性冷淡也是很有效果的。
  最后,建议患者除了饮食外,还要积极参加体育锻炼,一定要持续的、适当的体育锻炼和一些户外的活动是对你的身体有好处的,坚持日常运动,是可以调节紧张的脑力劳动或神经体液失常的情况,如果你可以每天坚持慢跑或散步半小时。