宜1.宜吃具有消炎作用的食物; 2.宜吃蛋白质含量高的食物; 3.宜吃维生素E含量高的食物。
宜吃理由1
含有丰富的不饱和脂肪酸,能够减轻本病造成血管血栓以及脂肪组织的沉积。减少血栓的发生风险。
食用建议
50g可与莲子、薏米一起炖粥。
属于坚果内的食物,其有机生物碱含量高,有一定的抗癌、抗炎的作用。
蒸煮食用,或者与玉米同熬粥食用。
能够改善机体的免疫功能,其内含有的维生素PP以及维生素C还具有抗氧化、衰老的作用。
100g炒食,或者炖汤食用。
忌1.忌吃增加心率的食物; 2.忌吃有燥性的食物; 3.忌吃脂肪含量高的食物。
忌吃理由
含有丰富的脂肪成分,特别是饱和性的脂肪酸,对心血管的损伤是非常明显的,可加速血栓的形成。
其他建议
宜吃鱼肉,含有不饱和脂肪酸较丰富。
属于燥性的食物,大部分人喜欢用来炖汤,本病患者可因为心律增加,而诱发血栓的脱落。
宜吃性味平和的三奈,无燥性,对心脏无刺激。
含有维生素比较丰富,但是属于性味寒凉性的食物,可增加血栓形成的速度。特别是寒性体质的人群应该尽量避免。
宜吃南瓜,偏热性,可避免血栓形成。
相关百科
相关文章
相关经验
相关问答