乙肝小三阳吃什么食物好

　　日常中，乙肝小三阳患者应特别注意对饮食的调理，一些对乙肝小三阳患者身体有益的食物能作为辅助治疗，在乙肝小三阳患者机体的恢复的过程中能起到重要作用。那么，乙肝小三阳患者在平常应多吃哪些食物呢?今天小编就给大家推荐几种常见的乙肝小三阳患者能够服用的食物。

　　1，海鲜类， 比如白带鱼、黄鱼等;甲壳类如牡蛎等，这类东西能增强人体的免疫能力，适合乙肝小三阳患者食用。但在选材烹调要得当否则容易食物中毒。海鲜过敏者忌食，可多食香菇、银耳等东西。

　　2，含有丰富的蛋白质、钙，铁，等营养的大豆及豆制品的对肝脏有益，对于乙肝小三阳患者机体各种功能的恢复也非常有益。

　　3，多吃含有高蛋白、适量脂肪的食物 。乙肝小三阳患者多吃一些动物的瘦肉、鱼虾等高蛋白适量脂肪的饮食，对于机体的恢复能起到很好的作用。

　　4，多吃含钾丰富的食物 。比如海带，杏仁，橙子，瓜子等。保证得到充足的营养。

　　5，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，对于缓解疾病症状也也会有很好的帮助。

　　6，西瓜具有清热解毒利尿等功能，富含大量糖和蛋白酶等。其中蛋白酶的作用对于乙肝小三阳患者的机体治疗具有一定的作用，可一定量食用。

　　7，多喝绿茶 ，乙肝小三阳患者多喝绿茶对肝脏有较大好处,但饮茶应注意适时适量，清晨可泡一杯但不宜太浓。在饭前一小时禁止饮用，避免因茶水的作用而阻碍食物吸收。

　　对于乙肝小三阳患者能够服用的食物，小编就推荐到这，还要告知大家，乙肝小三阳患者日常饮食中要注意保持营养均衡，补充足够的维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要洗干净再吃，以免残留农药对人体不益，不要熬夜，戒掉烟酒，这样对乙肝小三阳患者的肝功能修复才会有帮助。