血小板减少吃什么食物好

　　血小板是人体的血液成分之一，血小板对于人体来说作用非常大，在一定数量下具有止血、促进伤口愈合等生理作用，同样的血小板也在机体的炎症反应、血栓形成及器官移植排斥等病理过程中有重要作用，那么当血小板减少之后一定要注意及时找出原因进行治疗，同时还要注意做好饮食调养，才可让身体尽快好转，那么血小板减少吃什么食物好呢?

　　1,血小板减少的患者，饮食上首先应该保持高蛋白饮食，而牛奶和奶制品、动物瘦肉、鱼类、蛋类、豆类和豆制品等都可以适当的选用。而中医认为血热则妄行，血小板减少的患者如果出血属热者，同时还应该适当的选用一些性偏寒凉的食物。而新鲜的蔬菜水果多为性凉，适当食用对身体止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。

　　2,中医认为血小板减少是因为久病气虚、神疲乏力的患者，平时还可以多添加的食物包括了：红枣、山药、藕节、羊骨、花生衣、花生米、枸杞子、桂圆肉、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等。可以制作成粥、汤或煎汁食服，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。

　　3,血小板减少的患者，如果处于出血少而渐停的阶段，饮食中应该多吃具有健脾、益气、摄血作用的食物，中医认为此时患者可以选择的药食妙品包括了红枣、花生(带外皮红衣)配制成各种好消化好吸收的药膳、菜肴，也可以每日适量的嚼食一些无花果、葡萄干等。

　　以上就是今天为大家介绍的血小板减少的食物疗法了，为了提高治疗的效果，患者同时还应该避免抽烟喝酒、喝浓茶、咖啡，在平时除了注意饮食调养，也要多多休息，避免过度劳累，保持精神稳定轻松，才是最有力病情恢复的做法。