下肢动作沉重，高抬足，重落地应该如何预防与治疗？

　　按病因诊断主要针对原发病进行治疗。除下肢酸软麻木沉重外，有否遗传因素，另外的性格开朗一些，生活状况良好，有没有烦心开开心心的，不要发脾气，每天多运动一下，按时睡眠保证心情舒畅，可以用中药结合理疗的方法。穴位针灸按摩是较好的，注意动作性的协调，针对锻炼就会好的。