宜吃理由1
猪肝含有丰富的维生素B12,维生素B12具有促进神经纤维的修复,营养神经的作用,有利于神经损伤患者的恢复。
食用建议
每天吃100-200克为宜,可以清炒或者炖汤喝。
宜吃理由1
核桃是富含有维生素B1的食物,维生素B1具有营养神经,促进神经损伤的愈合与修复,对神经损伤的患者恢复有帮助。
食用建议
每天吃200-300克为宜。
宜吃理由1
牛奶是富含优质蛋白质和各种人体必须的微量元素的营养物质,具有促进肠道营养吸收,保护胃黏膜,增强免疫力,增强抗病能力的作用。
食用建议
每天饮用350-500毫升为宜。