乳腺癌术后上肢水肿的预防措施有哪些

　　当女性病人做完乳腺癌手术后，有可能会引发一些并发的炎症，其中术后上肢水肿的可能性非常大，这对患者术后的恢复非常的不利，并且很大程度上影响患者的日常生活。所以乳腺癌手术之后一定要多加的注意防范，那么乳腺癌术后上肢水肿的预防措施有哪些呢？

　　1、患者在做完乳腺癌之后，需要进行功能性的锻炼，比如前臂伸屈、握拳、伸指等活动。因为刚做完手术身体比较虚弱，所以一定要循序渐进的进行锻炼，但是不要一次性做很多或者进行高强度锻炼，那样会不利于伤口的恢复。

　　2、避免负重增负，保持淋巴管的通畅。患者术后一定要避免提、拉、推重量过大的物品或者一些重体力的劳动。这样会增大患者的肌肉拉力，会使淋巴管受到损伤而无没有办法让上肢的淋巴液流出，容易让这些多余的液体汇集到一起，从而形成水肿并且引发不必要的炎症。

　　3、保持清洁，预防感染。术后前期要根据医生的建议尽可能的避免对患处进行一些操作，如抽血输液等，因为这些操作会导致患处皮肤周围出现一些血液或者药物的残留，从而引发一些炎症。当进行清洗时，一定要佩戴防护工具，不要长时间的接触有刺激性的清洗物品。

　　4、要避免高温环境。手术后清理时一定要避免水温过热，避免烫伤，夏天时不要长时间在太阳下暴露，尽可能的减少强光照射和高温环境，避免上肢出现水肿

　　乳腺癌手术后的恢复期也要注意饮食的合理搭配，因为过度肥胖会增加上肢水肿的危险，因此患者需要达到一个稳定的正常范围内的体重，不要过量的摄入营养物品和钠盐成分，保持一个积极良好的心态，这样有利于术后的快速恢复，并且减少上肢水肿的可能性。