眼睛发炎可以吃鱼,但要避免过量食用,以免出现湿疹、高血压、消化不良、痛风等现象。
鱼含有氨基酸、鱼肝油、磷、蛋白质等多种营养物质,适量食用可以增强机体抗炎能力,对于充血、流眼泪、分泌物增多等眼睛发炎症状有一定缓解作用。另外,鱼中还含有大量的维生素A,摄入后不但可以保护角膜和结膜,还能防止眼睛出现视力锐减、角膜瘢痕等并发症。
眼睛发炎后,要注意清淡饮食,在吃鱼时要以清蒸或者清炖为主,避免食用酸菜鱼、麻辣鱼、水煮鱼等,以免炎症加重。在吃鱼的同时,还可以吃青菜、胡萝卜、绿豆汤、梨、白菜等,可以促进眼睛炎症消退。
眼睛发炎后,要通过局部治疗、药物治疗等方法进行治疗,同时还要注意用眼卫生、防止强光照射、避免用眼过度等事项,可以减少刺激因素,让眼睛更快的恢复。